Alle episoder

I denne uges torsdagsepisode af Det Kommer An På tager Morten dig igennem en rygtræning og hvilke overvejelser, du bør tænke over, når du selv laver e...

Denne episode af Det Kommer an på er helt kort - men pointen er super vigtig og brugbar til alle dele af dit liv. Det handler nemlig om, at vi mennesk...

I denne torsdagsepisode af Det Kommer An På har jeg inviteret Martin Hartmann ind, der er en tidligere klient og rigtig dygtig personlig træner! Vi ta...

I denne episode af Det Kommer An På forklarer Morten sin lidt kontroversielle holdning og han giver en uddybning af, hvorfor Split Squat - og alle var...

I denne episode tager vi et genlyt med en episode fra sidste år, hvor vi også var i færd med at planlægge vores år. De samme ting gør sig stadig gælde...

Velkommen til en ny sæson af Det Kommer An På, hvor Morten starter ud med at reflektere lidt over hvordan 2023 har været og hvilken udvikling MNP Trai...

I denne torsdagsepisode tager vi et tilbageblik på en af de bedste episoder fra Der Køres, hvor vi diskuterer om det er bedre at køre isolerende øvels...

I denne episode af Det Kommer An På får du 5 værdifulde tips, du kan tage med dig ind i det nye år. Det er fundamentet for, at du ser de resultater, s...

I denne torsdags-episode af Det Kommer An På minder Morten om, at ting tager tid. Uanset om du træner, investerer eller generelt bare vil være bedre i...

I denne uges episode af Det Kommer An På tager vi fat på noget, der ofte er lidt betændt. Det er nemlig succes. Fordi hvad er succes? Det er ikke, at ...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi 3 spørgsmål fra følgere på Instagram. Vi skal blandt andet høre, hvad Morten ville gøre anderledes, hvis ...

I den her episode af Det Kommer An På tager Morten fat i nogle tanker, han selv har gået og brugt energi på - og han dykker særligt ned i et emne, der...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi et kig på nogle spørgsmål, som Morten har modtaget på sin Instagram. Her taler vi blandt andet om hvordan...

I den her episode af Det Kommer An På vil Morten tage dig igennem hvilke ting, der er de vigtigste for dig og din træningskarriere - hvis altså du ger...

Denne uges episode er en genudsendelse fra starten af dette år, hvor jeg taler om at sætte mål, hvordan man gør og ikke mindst, hvordan man kommer i m...

I denne episode af Det Kommer An På tager jeg fat på noget, der ofte rammer min indbakke - men som jeg ikke rigtigt forstår kommer. Eller, det gør jeg...

I denne episode kommer jeg med lidt tips og tricks til at gøre din træning kortere i tid, men samtidig ikke mindre effektiv. Det er ikke den store vid...

I denne uges episode af Det Kommer An På skal vi se på betydningen af at have et træningsprogram - og hvorfor det kan være en god idé at have et fast ...

Vi har ramt midten af november og vi kan så småt se enden af jul og nytår i horisonten, så derfor kan det være nemt at føle, at man kan løfte foden en...

I denne uges episode af Det Kommer An På tager vi en lille reminder om, at nogle gange skal du bare løfte vægten og ikke voertænke alle detaljerne før...

I denne uges torsdagsepisode tager vi et genlyt med en episode om øvelsesvalg. Det er ikke altid lige nemt at vælge om du skal lave en øvelse med hånd...

I denne episode af Det Kommer An På prøver jeg at forklare dig, hvordan man tager det bedst mulige valg om, om du skal starte med at cutte og komme ne...

I denne episode af Det Kommer An på tager vi et genlyt med en episode, der handler udelukkende om mad og hvad man spiser, hvor ofte man spiser og alt ...

I denne episode af Det Kommer An På kommer der en lille reminder. Bare fordi en gammel bodybuilder har lavet en øvelse, betyder det ikke, at den er ma...

I denne torsdagsepisode af Det Kommer An På tager vi en reminder om, at det tager lang tid at få resultater - og det kræver enormt meget tålmodighed. ...

Endelig er der en ny, ny episode af Det Kommer An På! I episoden kan du høre hvorfor der har været lidt gengangere i episoderne - og så skal vi have e...

I denne episode af Det Kommer An På skal vi se på det optimale antal sæt hvis du gerne vil opbygge muskelmasse eller styrke. Lyt med og hør hvordan du...

Der er stadig gang i ombygningen af MNP Training Club, så derfor tager vi også denne mandag et genlyt med en episode om et emne, som mange har en meni...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi et tilbageblik på episode 6 af sæson 3 med Der Køres, hvor vi snakker om, om det er vigtigt hvordan man s...

I denne episode af Det Kommer An På forsøger jeg at hjælpe jer igennem at finde jeres makroer og hvor mange kalorier du skal spise. Det er ikke svært,...