Open Special #2 - 22.2 med Rune Laursen
Boxlife Community Podcast · Boxlife Roskilde
4. marts 2022 28m
0:00 28m
Beskrivelse
Deadlift og Burpee festen skydes i gang! Crossfit Open kører videre og nu ved vi hvad vi skal lave i weekenden! Rune og jeg snakker lidt om hvordan det gik sidste weekend, hvorefter vi snakker om hvordan denne weekends workout skal takles.
Andre episoder fra Boxlife Community Podcast
#35 Nybegynder Gains & Plateau | Hvor mange gange skal du egentlig træne om ugen?
1. maj 2025
#34 Memory Lane!| Hør hvordan Rune & Ditte startede til CrossFit!
1. apr. 2025
#33 Myter om træning!| Ømhed, Resultater, Vægttab mv.
28. feb. 2025
#32 Coaches Congress | Motivation | CrossFit Open | Snyde Grips?
2. feb. 2025
#31 Events, Julestemning & Velgørenhed!
14. dec. 2024