Nytårsspecial 2023-2024 | Skaleringer , Progressioner og Regressioner
Boxlife Community Podcast · Boxlife Roskilde
31. december 2023 26m
0:00 26m
Beskrivelse
Tak for i år! I dette afsnit, skåler vi for et skønt år med enormt mange fantastiske oplevelser. Rune & Ditte taler i dag om hvad skaleringer egentligt betyder, hvad de er til og hvorfor de er fede. Vi skal beklage lyden, da det starter lidt vildt ud! Men vi håber ud er klar til et festligt afsnit! Vi ses i 2024! GODT NYTÅR alle sammen.
Andre episoder fra Boxlife Community Podcast
#35 Nybegynder Gains & Plateau | Hvor mange gange skal du egentlig træne om ugen?
1. maj 2025
#34 Memory Lane!| Hør hvordan Rune & Ditte startede til CrossFit!
1. apr. 2025
#33 Myter om træning!| Ømhed, Resultater, Vægttab mv.
28. feb. 2025
#32 Coaches Congress | Motivation | CrossFit Open | Snyde Grips?
2. feb. 2025
#31 Events, Julestemning & Velgørenhed!
14. dec. 2024