#28 Mød Mia Furu | Gør Kost Simpelt Og Tilpas Det Hverdagen
Boxlife Community Podcast · Boxlife Roskilde
1. august 2024 43m
0:00 43m
Beskrivelse
Denne episode handler om hvorfor det giver mening at fokuserer på sin kost, uanset hvordan og hvor meget man træner og hvad ens mål er. Alle kan have gavn af at gå deres vaner igennem for at opnå en sundere hverdag og nemmere opnå deres mål. Defor fokuserer vi i BoxLife nu endnu mere på kost og vanecoaching.
Andre episoder fra Boxlife Community Podcast
#35 Nybegynder Gains & Plateau | Hvor mange gange skal du egentlig træne om ugen?
1. maj 2025
#34 Memory Lane!| Hør hvordan Rune & Ditte startede til CrossFit!
1. apr. 2025
#33 Myter om træning!| Ømhed, Resultater, Vægttab mv.
28. feb. 2025
#32 Coaches Congress | Motivation | CrossFit Open | Snyde Grips?
2. feb. 2025
#31 Events, Julestemning & Velgørenhed!
14. dec. 2024