Disse 7 fødevarer bør du have i køleskabet hvis du gerne vil tabe dig i overgangsalderen
Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Gitte Boesen
8. maj 2025 24m
0:00 24m
Beskrivelse
Lyt med i ugen episode at podcasten VÆGTVINDER og find de 7 fødevarer bør du have i køleskabet hvis du gerne vil tabe dig i overgangsalderen www.gitteboesen.nu/overgangsalder_gode_raad --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og vægt. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning. Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
Andre episoder fra Vægtvinder v/ Gitte Boesen
Kan du stole på din kropsanalysevægt?
5. nov. 2026
Jeg har mistet muskelmasse selvom jeg får nok protein og styrketræner
29. okt. 2026
Jeg er træt, men kan ikke sove (om træthed og energimangel i perimenopausen)
22. okt. 2026
PERIMENOPAUSEN
15. okt. 2026
Så kan jeg lære det! (Fejl jeg har begået gennem tiden som du kan få gavn af i dag)
8. okt. 2026