[Ep. 2] Føl dine følelser

PRØV NEUROGYM GRATIS I 7 DAGE: https://neurogym.dk 💙 Traumer vil faktisk gerne op til overfladen, fordi de ønsker forløsning. Desværre har mange af os lært at ignorere, undgå, og undertrykke vores følelser - og følelserne er dem vi skal i kontakt med, hvis vi vil forløse vores traumer! Vi har skabt en kultur, som fastholder os i vores traumer og kapitaliserer på vores traumer. Vi dulmer gennem TV, mad, alkohol, stoffer og hvorfor gør vi det? Fordi vi ikke har lært os at være sam...