[Ep. 15] Vil du redde andre? En snak om codependency

16. marts 2024 41m

0:00 41m

Beskrivelse

PRØV NEUROGYM GRATIS I 7 DAGE: https://neurogym.dk 💙 Har du tendens til at miste dig selv i relationer? I dette afsnit fortæller jeg om codependency (på dansk: medafhængig). Denne traume-respons resulterer typisk i fixer/redder tendenser, hvor vi hjælper alle andre - men vi glemmer os selv.

Andre episoder fra VÅGN OP med Nova

S3 E5 - Afhængig af stress

8. nov. 2025

S3 E4 - Skam: nervesystemets bremse

1. nov. 2025

S3 E3 - Du er ikke stresset pga en travl kalender men fordi dit nervesystem er i overlevelse

25. okt. 2025

S3 E2 - Sådan frigiver du stress fra nervesystemet

17. okt. 2025

S3 E1 - Derfor har samtale terapi ikke hjulpet dig

12. okt. 2025

Se alle episoder →