EP #9: Træning med verdens mest smertefulde sygdom
Træningstimen · Nikolaj Bach fra STYRK
3. marts 2019 38m
0:00 38m
Beskrivelse
Tine lever med sygdommen CRPS – også kendt som ”verdens mest smertefulde sygdom”. Fra næsten den ene dag til den anden gik Tine fra at leve et aktivt liv, til at leve med en sygdom med smerter, der er rangeret højere end amputation uden bedøvelse – og af denne grund også kaldes ”selvmordssygdommen”. I denne episode fortæller hun sin inspirerende og rørende historie om livet med smerter, og hvordan styrketræning har hjulpet hende tilbage fra at gå på krykker, til et funktionsniveau langt over normalen for CRPS-patienter.
Andre episoder fra Træningstimen
#359: Er æg super sunde, bedste hip thrust og hvem af os er stærkest?
5. apr. 2026
#358: Hybridtræning, træning for unge og er stræk under træning slet ikke vigtigt længere?
29. mar. 2026
#357: Virker vibrationstrænere? Giver næsestrips bedre søvn? Må man træne to dage i træk?
22. mar. 2026
#356: Virker sauna, recovery boots og foamrolling? Og er det vigtigt at mærke musklen arbejde?
14. mar. 2026
#355: 4 ukendte øvelser, du burde kende til
9. mar. 2026