Spring til indhold
EP #74: 4 ting vi har lært under coronaen - Træningstimen

EP #74: 4 ting vi har lært under coronaen

Træningstimen · Nikolaj Bach fra STYRK

18. juni 2020 37m
0:00 37m

Beskrivelse

I den nye episode er det tid til refleksion. Steffen og Nikolaj ser nemlig tilbage på coronaen, og hvad de hver især har lært i denne periode - både træningsmæssigt og personligt. Vi kommer blandt andet ind på træningsmuligheder, nødvendigheden af at holde pause, og den sort/hvid-tænkning som har plaget mange (inklusiv trænere) under coronakrisen. En udfordring er nemlig samtidig en mulighed for at blive klogere på dig selv, din egen adfærd, og dine handlekompentencer. Det snakker vi nærmere om i denne episode.

Andre episoder fra Træningstimen Se alle episoder →