Bonusepisode - Orgasme-trænings-tricks fra lytterne. Sådan kommer du under træning!
Træningstimen · Nikolaj Bach fra STYRK
16. maj 2021 23m
0:00 23m
Beskrivelse
Efter vores Q&A (episode #107), hvor Michelle afslørede at man kunne få orgasme af at træne med et ab wheel, så har vi fået mange henvendelser. Mest fra kvinder. Der er både kommet spørgsmål, men også en hel del tips og tricks. Det er nemlig noget flere har oplevet, typisk under deres mavetræning. Det er nemlig et fænomen, som man også kan opleve under andre øvelser end med ab wheel. Hvilke øvelser? Hvilke spørgsmål har vi fået? Og hvilke tips? Det var vi naturligvis nødt til at optage denne bonusepisode omkring. Og hvis du skulle være i tvivl, så er den NOT SAFE FOR WORK. God, ahøm, fornøjelse.
Andre episoder fra Træningstimen
#365: Hvordan gør du skaden til det bedste, der er sket for din træning? Sådan holder du motivationen og får resultater, selv når du er skadet
18. maj 2026
#364: Ny forskning: Man tager alt vægten på efter vægttabsmedicin. Sådan undgår du det
11. maj 2026
#363: Hvor mange sæt skal du lave for størst muskelopbygning? (Q&A)
4. maj 2026
#362: Q&A om bentræning, og røverhistorier med Mr. Squat
27. apr. 2026
#361: Gør som den personlige træner, der ikke kan lide at træne
19. apr. 2026
