#191: 8 Julereminders, julehygge og julepizza
Træningstimen · Nikolaj Bach fra STYRK
23. december 2022 34m
0:00 34m
Beskrivelse
Nu' det juuul! Og vi skal selvfølgelig julehygge med jer kære lyttere. For hvad er Disneys juleshow egentlig værd, hvis ikke man også har lyttet til Træningstimen?! I denne podcast deler vi i hvert fald 8 gode reminders til din juleferie og svarer på spørgsmål fra vores lyttere. Har du for eksempel undret dig over, hvordan andesovs mon smager på en pizza? Det tester vi blandt andet i denne podcast! Med andre ord er der lagt i kaminen til en ordentlig gang juleri og råhygge, og selvfølgelig også lidt vidensdeling. God fornøjelse med at lytte med. Glædelig jul og ædelig fugl fra Træningstimen og STYRK!
Andre episoder fra Træningstimen
#385: Hvad er de bedste restitutionsmetoder? Den nyeste forskning om restitution
28. sep. 2026
383: 4 skadelige ting ved træningsverdenen. Om "løgnen i dit feed"
21. sep. 2026
#382: Det her ville vi ønske alle vidste om træning
14. sep. 2026
#381: 3 problemer med protein
7. sep. 2026
#380: Forkorter protein levetiden? Faktatjek af "breaking news" og 5 ting du kan gøre for at leve længere
31. aug. 2026