#188: Ondt i ryggen - hvad skal du gøre? Myter og misforståelser om rygsmerter (med Thor Stæhr)

Rygsmerter er udbredte, almindelige og med en god prognose. Desværre er rygsmerter omgærdet af myter, der bygger på en misforståelse om at ryggen/lænden er svag og skrøbelig og skal skånes. Hvad må man gøre, når man har ondt i ryggen? Betyder "dårlig holdning" noget for rygsmerter? Og passer det virkelig, at det ikke er dårligt for ryggen at dødløfte med rund ryg? Det snakker vi meget mere med Thor Stæhr om i denne podcast. Thor er fysioterapeut og sundhedsfaglig kandidat, og har udover sin smertefaglige baggrund også selv en historik med smerter. Og vi tør godt garantere, at du kommer til at lære noget nyt i denne podcast. God fornøjelse!