Afsnit #12: Det handler om meget mere end "bare" at tabe sig
toobusytobefit · Mike Radoor
5. november 2020 42m
0:00 42m
Beskrivelse
Jeg taler med Signe på 37, 3 børn og gift med sin mand der sjældent er hjemme og siden 12 år kæmpet med ledgigt og kroniske smerter. Signe har fået sig et wakeup call og har indset at det at tabe sig, handler om meget mere end bare at smide overflødige kg. Vi kommer ind på hvor svært det har været for Signe at være klient hos mig, men hvor meget det har givet hende på mental kontoen og i selvudviklingen. Signe kalder mig for en Livsstilscoach fordi jeg er med til at forandre mange flere ting end blot den fysiske krop hos hende. En podcast om de dybere niveauer i et online forløb.
Andre episoder fra toobusytobefit
Afsnit #21: Online Coaching gav startskuddet på bevidstheden omkring mad
21. dec. 2020
Afsnit #20: Derfor er et træningsprogram vigtigt
15. dec. 2020
Afsnit #19: Sådan bygger du en tonet flot krop under et vægttab
1. dec. 2020
Afsnit #18: 10kg tabt og hvordan
26. nov. 2020
Afsnit #17: Fordelene ved online coaching
24. nov. 2020