Afsnit #19: Sådan bygger du en tonet flot krop under et vægttab
toobusytobefit · Mike Radoor
1. december 2020 36m
0:00 36m
Beskrivelse
Malene tabte sig 4kg men da hun kom til målstregen følte hun at hun så for spinkel ud. Vi taler om hvordan man går fra et vægttab til netop at bygge den her tonede flotte feminine krop. En spændende podcast med præcist hvordan du gør. Lyt med og få inspiration til dit vægttab. Vi taler også om hvordan man undgår at blive "spinkel" under et vægttab, men netop samtidigt sikre en tonet krop.
Andre episoder fra toobusytobefit
Afsnit #21: Online Coaching gav startskuddet på bevidstheden omkring mad
21. dec. 2020
Afsnit #20: Derfor er et træningsprogram vigtigt
15. dec. 2020
Afsnit #18: 10kg tabt og hvordan
26. nov. 2020
Afsnit #17: Fordelene ved online coaching
24. nov. 2020
Afsnit #16: Kampen mod overvægt og tumor
19. nov. 2020