17. De 5 største misforståelser om slidgigt, som vil ændre din behandling med Nicolaj Mortensen (Aktivitet | Ledskade | Inflammation | Brusk)

Slidgigt er en af de mest udbredte tilstande i Danmark, men hvad nu hvis meget af det, du ved om slidgigt, faktisk ikke passer? I dagens episode afdækker jeg sammen med Nicolaj Mortensen de fem største misforståelser om slidgigt, og hvordan en ny forståelse kan ændre din behandling. Vi kommer bl.a. forbi: hvorfor slidgigt ikke nødvendigvis betyder, at du skal skære ned på din fysiske aktivitet (tværtimod!) bruskens rolle i slidgigt, og hvorfor det er vigtigt at tænke anderledes om bruskens "slitage" de overraskende måder inflammation spiller en rolle i slidgigt hvorfor smerteniveauet ikke altid afspejler graden af slidgigt, og hvad det betyder for din behandling hvordan du kan tage kontrollen over slidgigten gennem en mere nuanceret forståelse Vi deler også konkrete patienterfaringer, tips og strategier, som du kan bruge med det samme for at forbedre din behandling af slidgigt. Vi garanterer, at du får en frisk, opdateret forståelse af, hvordan vi forstår slidgigt i dag, og hvad du kan gøre for at behandle og leve bedre med det. Vi håber, at du synes om afsnittet :o) Værter Nikolaj Laursen, fysioterapeut Nicolaj A. Mortensen, cand. scient. idrætsvidenskab og medejer af Smertefribevægelse ⁠⁠Book en gratis og uforpligtende konsultation, hvor vi vurderer hvorvidt vi kan hjælpe dig med din smerteproblematik.⁠⁠ Besøg os på SoMe: ⁠⁠Smertesnak på Facebook⁠⁠ ⁠⁠Smertefribevaegelse.dk⁠⁠ Facebook⁠⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠YouTube