Spring til indhold
Slut med forbudt

Alle episoder

Slut med forbudt · 42 episoder · Side 1 af 2

#42 "Vægttab har intet med kalorier at gøre, insulin er skurken!" Om en troværdigt lydende læge, der i sit korstog mod sukker bruger opdigtede statistikker og studieresultater
19. feb. 2024 1t 38m

Fruktosefrygtens fader, Robert Lustig, besøgte ved udgangen af sidste år den ultrapopulære podast: Huberman Lab. Her fremførte han et væld af påstande...

#41 "Alle burde tale med en psykolog!" Myten om bivirkningsfri terapi, psykologshopping og motion som mental medicin.
5. feb. 2024 1t 14m

I denne episode snakker vi om noget lidt andet end vi plejer, men holder os stadig indenfor samme sfære. For vi snakker om sundhed - dog om den mental...

#40 "Det er plantegift!" Er kornprodukter beskidt brændstof der forkorter livet, vindruer forklædte sukkerbomber og giver korte isbade vilde vægttab?
19. jan. 2024 59m

I dag skal vi genbesøge et par emner og personer, vi før har talt om med udgangspunkt i nogle mere eller mindre virale videoklip på sociale medier. Vi...

#39 "Du er hvad du spiser" Om hvad tvillingestudie i ny Netflix-dokumentar i virkeligheden viser, hvorfor plantebaseret kost mætter mere end kød og keto og spekulative midler mod aldring
11. jan. 2024 1t 16m

Et studie med 22 par enæggede tvillinger har skabt røre. For hvad sker der når den ene tvilling lever vegansk og den anden spiser kød? Studiet har båd...

#38 "Den værste fødevare i menneskets historie!" Om planteoliepanik, en sejlivet sukkermyte og hvidløg i ventilen
20. dec. 2023 1t 16m

I dag skal det handle om planteolier, der er blevet en ny superskurk blandt en del sundhedsguruer på sociale medier.  Vi skal også snakke om en af de ...

#37 "Du får muligheden for at skabe dit eget imperie" – om Fie Laursens pyramideformede forretningseventyr, det store MLM-bedrag og et nyt, revolutionerende slankeråd
17. nov. 2023 1t 14m

I denne episode giver vi os i kast med at dissekere Fie Laursens seneste forretningseventyr, da det viser sig, at det antager mistænkeligt meget form ...

#36 Lever du bevidst og i balance? Om spirituel salgsgas, pseudovidenskabelige spinat-advarsler og de fem værste fødevarer for din hjerne
9. nov. 2023 1t 12m

I denne episode er vi igen tilbage med format, hvor vi hver især har taget  nogle ting med vi har set i vores feeds i løbet af ugen eller nogle tanker...

#35 Skal man frygte fruktose? Om fedende frugtsmoothies, shitstormen mod Jytte Vikkelsøe og hvorfor mellemledere foretrækker faste
2. nov. 2023 1t 17m

I denne episode prøver vi et lidt andet format af: vi har hver især nogle ting med vi har set i vores feeds i løbet af ugen eller nogle tanker vi har ...

#34 "Vi har taget fejl" – del 2: Om kærlighed til kalorietælling, formidling der forager og kampen mod polarisering
26. okt. 2023 1t 28m

I denne episode fortsætter vi vores snak om ting vi har hvad vi hver især har taget fejl af eller fået et mere nuanceret syn på i vores 'sundhedsrejse...

#33 "Vi har taget fejl." – del 1: Om proteinopskrifter og paleo, aversioner mod aspartam og helbredende mad
18. okt. 2023 1t 4m

I denne episode snakker vi hver især om hvilke ting vi har taget fejl af eller fået et mere nuanceret syn på i vores 'sundhedsrejse'. Det indebærer bl...

#32 "Fuldkorn er noget af det allerværste, man kan spise". Om Emil Thorups Longevity-livsstil, lektin-fri kost og en selvoptaget sundhedsjagt
6. okt. 2023 1t 39m

Emil Thorup har for nylig været igennem hele mediemøllen med sit seneste kropseksperiment. Mere specifikt har han kastet sig ud i en af tidens største...

#31 Er ultraforarbejdede fødevarer farlige? Om kategorier der ikke giver klarhed, 80/20-reglen og vigtigheden af kontekst
18. sep. 2023 1t 27m

For nylig fik to nye studier igen sat fokus på en særlig kategori af fødevarer, som er forbundet med større risiko for sygdom: Nemlig ultraforarbejdet...

#30 "På slankekur resten af livet!" – Er Wegovy et vidundermiddel eller spiseforstyrrelsens våde drøm?
22. aug. 2023 1t 33m

Vægttabsmedicinen Wegovy har taget verden med storm. Ja, faktisk kan Novo Nordisk, der producerer medicinen, slet ikke følge med forespørgslen – også ...

#29 "Muligvis kræftfremkaldende". Om WHO's aspartam-udmelding, forvirrende kræftkategorier og frygten for det unaturlige.
19. jul. 2023 1t 26m

"Aspartam kommer på WHO's kræftliste." Det var én af de mange overskrifter, man kunne læse, da det for to uger siden blev afsløret, at Verdenssundheds...

#28 "Du skader dit ufødte barn!" – Om Vibeke Manniches fjerndiagnose af Jada og falske forestillinger om fedmeinspiration
19. jun. 2023 1t 4m

Læge Vibeke Manniche valgte at poste et, for de fleste, ganske uforståeligt ubehageligt Facebookopslag om sangeren, Jada. Her harcelerede hun mod fedm...

#27 "758 kalorier på en halv time!" Om tvivlsomme træningsmaskiner, vilde kalorieløfter og TV Shop-effekten
26. maj 2023 1t 16m

I dag skal vi snakke om endnu en kendt dansk influencer, som har kastet sig over en tvivlsom træningsmetode og -maskine med dertilhørende vilde påstan...

#26 Besat af optimering? Om Andrew Huberman-hypen, begejstring for biohacks og faren ved 'always searching'-mindset
11. maj 2023 1t 28m

Den amerikanske lektor i neurobiologi, Andrew Huberman, har på kort tid skabt en mastodont af en podcast, hvor han med stor troværdighed deler viden o...

#25 "Sukker er gift for kroppen!" Om hvad et nyt sukkerstudie i virkeligheden har fundet og hvorfor vi forsvarer light-sodavand
26. apr. 2023 1t 26m

For nylig skrev Berlingske om en ny, gigantisk gennemgang af forskingen i tilsat sukker og sundhed. Den fandt nemlig, at et højt indtag sukker er forb...

#24 "Fedtet flyver af dig!" Om vinterbadning for vægttab, brunt fedt og falske påstande om forbrænding.
12. apr. 2023 1t 26m

Vinterbadning er blevet uhyre populært. Og i den forbindelse blevet gjort til en videnskab. Ved at følge præcise protokoller for, hvor mange minutter ...

#23 "Nyt sødemiddelstudie!" Om at reagere på overskrifter, journalistiske stramninger og aspartammyter fra 90'erne
29. mar. 2023 1t 18m

I denne episode dykker vi ned i nogle af de reaktioner vi ofte ser når diverse medier poster artiker med skræmmende overskrifter som sødemidler.  Vi ...

#22 "Sixpack på 6 uger". Om oppustede maver, umulige vægttab og et gensyn med kulhydratfrygten
20. mar. 2023 1t 19m

Efter over halvandet års pause er vi tilbage igen. Formatet er revideret, men temaet er uforandret. Denne episode tager afsæt i om iFORMs kost- og træ...

#21 Om alternativ allergibehandling, romantisering af "kinesisk medicin" og falske diagnoser
2. aug. 2021 1t 3m

I denne episode snakker vi om alternativ allergibehandling. Vi gennemgår en række påstande fremsat af en alternativ behandler omkring allergibehandlin...

#20 "Jeg står for AL kommunikation med klienter selv!" Om upersonlig træning, manipulerende markedsføring og kostplaner forklædt som coaching
8. jul. 2021 1t 29m

I denne episode snakker vi om en sag, der har fyldt meget i fitnessbranchen de sidste par uger. Det handler om, at nogle online coaches har givet indt...

#19 "Jeg arbejder holistisk." Om vægttabspunktet, vage buzzwords og magiske meridianbaner.
6. jun. 2021 1t 28m

I denne episode snakker vi om et påstand om et punkt, nærmere bestemt et 'vægttabspunkt', som skulle være lokaliseret mellem læben og næsen. En altern...

#18 "Enten styrker du normerne, eller også bekæmper du dem." Da kampen mod stigmatisering blev til tykaktivistisk tyranni
6. maj 2021 2t 9m

Vi har taget et langt tilløb til denne episode. Og det er der en god grund til: der er mange følelser på spil om vores ord skal vælges med omhu. Det h...

#17 "Din evidens er ikke min evidens". Om den forførende mavefornemmelse, personangreb og Politikens plantebaserede clickbait
27. apr. 2021 1t 26m

Vi byder atter velkommen efter endnu en 'lille' pause på et halvt år.   Vi har tænkt os at ændre lidt på formatet i podcasten for forhåbentlig at kunn...

#16 "Jeg stiller bare spørgsmål". Om ukritiske influencere, konspiratoriske kaninhuller og illusionen om at tænke selv.
2. sep. 2020 1t 37m

Denne episode handler om konspirationsteorier. Med afsæt i Saszelines stories på Instagram, snakker vi om hvorfor konspirationsteorier er blevet så po...

#15 "Det er min sandhed". Om anekdotisk evidens, magisk tænkning og farlige fællesskaber
26. apr. 2020 1t 32m

Dette er en opfølgende episode på vores forrige, da vi begge sad efterfølgende og følte at vi stadig manglede at tage flere på flere vigtige emner og ...

#14 Kan C-vitamin kurere corona? Om new age-bullshit forklædt som feministisk empowerment
14. apr. 2020 1t 12m

I dette afsnit af Slut med forbudt gør vi et comeback efter halvandet års pause. Ideen med podcasten var oprindeligt at tage nogle af de emner vi kan ...

#13 "Det har jeg selv læst på google!" Om kendis-kostråd, kognitive kortslutninger og følelser frem for fakta.
21. nov. 2018 1t 22m

I dette afsnit snakker vi om to episoder hvor Saseline og Kira Eggers har ytret sig om ernæring. Vi går i dybden med deres respons på kritik af disse ...