Spring til indhold
Self-Compassion Lederskab - Personligt lederskab, selvomsorg og grænser for kvinder, der bærer for

Alle episoder

Self-Compassion Lederskab - Personligt lederskab, selvomsorg og grænser for kvinder, der bærer for · 9 episoder

#9 Har du mistet dig selv.
25. feb. 2026 15m

Camilla Qwist deler sin personlige rejse og indsigt i, hvordan man kan genfinde sig selv gennem bevidsthed og små daglige øvelser. Hun fokuserer på at...

#8 Om at skifte spor, selvheling og kropslig bevidsthed
31. jan. 2026 21m

I denne episode taler jeg til dig, der kan mærke, at noget indeni er off. Dig, der måske kører på pligt, pres eller autopilot – og længes efter at kom...

#7 Self-Compassion er din iltmaske
22. jan. 2026 11m

Du skal huske at tage din egen iltmaske på først. Det har du helt sikkert hørt før, men hvordan gør du det i praksis?Det gør du ved at lære Self-Compa...

#6 Lær at lytte til din indre stemme
8. jan. 2026 9m

Velkommen til første episode i 2026. I denne episode lærer du hvordan du kan lytte til din indre stemme, når du er stille med dig selv. Så du kan navi...

#5 Hvordan skal 2026 være for dig?
25. dec. 2025 12m

I denne episode af Self-Compassion lederskab diskuterer Camilla Qwist vigtigheden af bevidsthed i livet og hvordan man kan starte 2026 med klare mål. ...

#4 - Bevidst tjek-ind med 2025
18. dec. 2025 9m

I denne episode af Self-Compassion Ledereskab inviteres du til at reflektere over dit liv i 2025. Her er en kærlig opfordring til at gøre status over ...

#3: Kvinder der bærer for meget
11. dec. 2025 10m

I denne episode af Self-Compassion-lederskab podcasten diskuterer Camilla Qwist, hvordan kvinder ofte bærer for meget på deres skuldre, hvilket kan fø...

#2 Overansvar: Hvorfor du tager det - og hvordan du giver noget af det tilbage.
27. nov. 2025 22m

I denne episode taler jeg om et af de mest gennemgående mønstre hos kvinder, der bærer for meget: Overansvar.Vi dykker ned i seks former for overansva...

1. Hvorfor Self-Compassion Lederskab er nøglen til et liv med ro og overskud
20. nov. 2025 10m

I denne første episode åbner jeg sæsonen med et ærligt indblik i, hvorfor denne podcast findes – og hvorfor Self-Compassion Lederskab er så afgørende ...