🔺Sådan taler du til din partner, så du bliver hørt – og undgår konflikter
Parforhold, psykologi og personlig udvikling · Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut
Beskrivelse
➡️ Hvordan taler du til din partner om det svære, så du bliver hørt, uden at samtalen kører af sporet? I denne episode får du masser af konkret inspiration til at tale sårbart og ærligt til din partner (og undgå konflikter). ➡️ Jeg dykker ned i, hvad der faktisk gør en svær samtale god. Og hvorfor succeskriteriet ikke er, at du og din partner bliver enige, men at I er mindst lige så gode venner bagefter, som I var før. I denne episode om sårbar og ærlig kommunikation i parforholdet hører du bl.a. om: ✅ Hvorfor timingen ofte afgør, om en svær samtale lykkes eller ej ✅ Hvordan du sikrer dig, at din partner har overskud til at lytte ✅ Hvorfor du skal holde dig til én ting ad gangen, ikke tre ✅ Forskellen på at tage ejerskab for dine egne følelser og at give din partner skylden ✅ Hvad det vil sige at tale sårbart i stedet for at anklage ✅ Hvorfor det er et sundhedstegn, hvis du ændrer mening undervejs i samtalen ➡️ Vil du lære mere om, hvordan du kommunikerer med din partner, så prøv dette gratis mini-kursus i kommunikation ➜ Jeg anbefaler også, at du læser min e-bog om girafsprog (ikkevoldelig kommunikation) ➜ 👉 Læs også artiklen: Sådan taler du sårbart og ærligt til din partner ➜ 👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜ 👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜ 👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: parterapi ➜ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏 #kommunikation #kommunikationiparforholdet #sårbarhed #ærlighed #girafsprog #ikkevoldeligkommunikation #konflikthåndtering #parforhold #parterapi