🔺Tal til din partner så du skaber gode samtaler – og undgår konflikter
Parforhold, psykologi og personlig udvikling · Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut
Beskrivelse
➡️ Hvis du gerne vil blive bedre til at tale med din partner om det svære, er der masser af konkret inspiration at hente i denne episode. Du lærer, hvordan du taler til din partner, så du bliver hørt – og uden at samtalen kører af sporet. ➡️ Vi dykker ned i, hvad der faktisk gør en svær samtale god – og hvorfor succeskriteriet ikke er, at I bliver enige, men at I er mindst lige så gode venner bagefter, som I var før. I denne episode om sårbar og ærlig kommunikation i parforholdet lærer du bl.a. om: ✅ Hvorfor timingen ofte afgør, om en svær samtale lykkes eller ej. ✅ Hvordan du sikrer dig, at din partner har overskud til at lytte. ✅ Hvorfor du skal holde dig til én ting ad gangen – ikke tre. ✅ Forskellen på at tage ejerskab for egne følelser og på at give din partner skylden. ✅ Hvad det vil sige at tale sårbart i stedet for at anklage. ✅ Hvorfor det er et sundhedstegn, hvis du ændrer mening undervejs i samtalen. ➡️ Vil du lære mere om, hvordan du kommunikerer med din partner, så prøv dette gratis mini-kursus i kommunikation ➜ ➡️ Jeg anbefaler også, at du læser min e-bog om girafsprog ➜ 👉 Læs også artiklen: Sådan taler du sårbart og ærligt til din partner ➜ 👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜ 👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜ 👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: parterapi ➜ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏 #parforhold #kommunikation #saarbarhed #parterapi #girafsprog #konflikthaandtering #ærlighed