Spring til indhold
↔️ Kontakt i parforholdet: Skab nærhed og undgå brud og skilsmisse (John Gottman) - Parforhold, psykologi og personlig udvikling

↔️ Kontakt i parforholdet: Skab nærhed og undgå brud og skilsmisse (John Gottman)

Parforhold, psykologi og personlig udvikling · Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut

9. juli 2025 21m
0:00 21m

Beskrivelse

➡️ Følelsen af kontakt – de øjeblikke, hvor du mærker nærhed, forståelse og samhørighed med din partner – er helt afgørende for et trygt og velfungerende parforhold. ➡️ I denne episode går jeg tæt på, hvad kontakt i parforholdet egentlig er. Og hvorfor manglende kontakt ofte er den dybereliggende årsag til, at par glider fra hinanden eller vokser fra hinanden, selvom de stadig elsker hinanden. I denne episode om kontakt og nærhed i parforholdet hører du bl.a. om: ✅ Hvad kontakt i parforholdet reelt består af, og hvorfor det ikke handler om store romantiske gestusser ✅ Hvordan du skaber daglige øjeblikke af kontakt, også i en travl hverdag ✅ Hvordan du genkender din partners invitationer til kontakt (det Gottman kalder "bids") og undgår at overse dem ✅ Hvorfor følelsesmæssig frakobling ofte går forud for brud og skilsmisse, og hvordan du forebygger det ➡️ Episoden bygger på John Gottmans forskning og bogen The 7-Day Love Prescription, som jeg varmt kan anbefale. Vil du styrke nærheden og intimiteten i dit parforhold, før I glider fra hinanden, så er dette afsnit til dig. 👉 Læs også artiklen om kontakt i parforholdet ➜ 👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜ 👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜ 👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: parterapi ➜ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give den nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏 #kontaktiparforholdet #nærhed #intimitet #parforhold #skilsmisse #johngottman #gottman #parterapi #psykologi

Andre episoder fra Parforhold, psykologi og personlig udvikling Se alle episoder →