Kærtegn og berøring i parforholdet: En genvej til tryghed og kærlighed ❤️

➡️ Små kærtegn som et kram eller at holde i hånd sender et kraftigt signal om samhørighed. Når du rækker ud og skaber fysisk kontakt, viser du, at din partner er vigtig for dig. Du viser din kærlighed og dit ønske om at være tæt, samtidig med at du skaber tryghed. Berøring gør os trygge, og vi kan bedre håndtere stress, smerte og modgang, når vi fx bliver holdt i hånden. Fysisk berøring og kærtegn udløser "kærlighedshormonet" oxytocin, som giver dig en rar kropslig følelse af tryghed og af at være holdt af. ➡️ Par rører generelt mest ved hinanden i starten af forholdet, og så aftager det langsomt. Formentlig fordi vi er mere optagede af at knytte bånd i starten. Men kærligheden og samhørigheden skal vedligeholdes – ellers forsvinder den. Derfor skal du huske at røre ved din partner! I denne episode om kærtegn og berøring i parforholdet hører du bl.a. om: ✅ "Kærlighedshormonet" oxytocin, og hvad det gør ved dig ✅ Hvorfor kærtegn knytter bånd og skaber tryghed ✅ Hvorfor berøring hjælper dig med at håndtere stress, smerte og modgang ✅ Forskellen på seksuel og ikke-seksuel berøring ✅ Forskellen på at give og modtage kærtegn ➡️ Vil du styrke nærheden og samhørigheden i dit parforhold, er fysisk kontakt en af de nemmeste veje. Episoden er bl.a. inspireret af John Gottmans bog The 7-Day Love Prescription, som jeg varmt kan anbefale. 👉 Læs også artiklen: Ræk ud og rør ➜ 👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜ 👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜ 👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: parterapi ➜ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give den nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏 #berøring #kærtegn #fysiskkontakt #oxytocin #nærhed #parforhold #johngottman #parterapi #psykologi