❤️🩹 Kærestesorg: Sådan kommer du over ulykkelig kærlighed eller ulykkelig forelskelse
Parforhold, psykologi og personlig udvikling · Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut
Beskrivelse
➡️ Kærestesorg kan føles, som om hele dit liv er styrtet i grus. Uanset om du har mistet den, du elsker, eller er ulykkelig forelsket i en, der ikke elsker dig tilbage, er sorgen en af de stærkeste og mest smertefulde følelser, vi mennesker kender. ➡️ Kærestesorger kaldes også hjertesorg, ulykkelig kærlighed eller ugengældt kærlighed. Sorg er ikke farlig. Men det kan være farligt at ignorere den eller at hænge fast i illusionen om noget, der ikke længere eksisterer. Derfor bliver nogle siddende fast i kærestesorgen, mens andre kommer over den og videre med livet. I denne episode om kærestesorg hører du bl.a. om: ✅ Hvorfor nogle bliver siddende fast i sorgen, mens andre kommer videre ✅ Forskellen på sund og usund kærestesorg ✅ Sorgprocessens naturlige faser og psykologiske opgaver ✅ Hvordan du undgår at forlænge smerten ved at hænge fast i håbet om, at din eks vender tilbage ✅ Hvorfor det kan være så svært at give slip og glemme ham eller hende – og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv ✅ Konkrete råd til at bearbejde sorgen og komme over tabet, uden at lukke ned for dine følelser eller skynde dig igennem processen ➡️ Kæmper du lige nu med kærestesorg eller ulykkelig kærlighed? Eller vil du gerne forstå og hjælpe en ven, et familiemedlem eller en klient, der gør? Så er denne episode til dig. 👉 Læs om sorgprocessen og sorgens 4 trin ➜ 👉 Få 15 tips til at komme over ulykkelig forelskelse ➜ 👉 Læs brevet om kærestesorg: "Lige meget hvad jeg gør, så tænker jeg på ham…" ➜ 👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜ 👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜ 👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: parterapi ➜ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give den nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏 #kærestesorg #kærestesorger #ulykkeligkærlighed #ulykkeligforelsket #hjertesorg #sorg #sorgproces #parterapi #psykologi