Spring til indhold
🌷Giv et ægte kompliment til din partner – det kan redde dit parforhold. - Parforhold, psykologi og personlig udvikling

🌷Giv et ægte kompliment til din partner – det kan redde dit parforhold.

Parforhold, psykologi og personlig udvikling · Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut

3. august 2025 18m
0:00 18m

Beskrivelse

👉 Forskningen viser, at par, der husker at sætte ord på det gode ved hinanden, har langt større chance for at holde sammen. ➡️“Vi bliver ofte det, andre ser os som – og elsker os for.” Vil du have et stærkere og mere kærligt parforhold? Så begynd med noget helt simpelt – men ofte overset: Giv din partner et oprigtigt kompliment! I denne episode dykker vi ned i, hvorfor beundring, anerkendelse og taknemmelighed er så vigtige for kærligheden – og hvordan du bruger dem aktivt i hverdagen. Et kompliment er ikke bare en sød gestus – det er en stærk, følelsesmæssig investering, der styrker tillid, tilknytning og samhørighed. 🔎I denne episode lærer du bl.a.: ​Hvorfor hjernen fokuserer mere på det negative – og hvordan du træner den til at se det gode ​Hvordan ros og anerkendelse skaber en positiv spiral i parforholdet ​Hvorfor du ikke skal vente med at give komplimenter, til din partner har “fortjent det” Du får også en konkret øvelser, du kan bruge allerede i dag – fx hvordan du starter en ny vane med at sige én positiv ting til din partner hver dag. Lyt med og lær, hvordan du med få ord kan ændre stemningen i dit parforhold og styrke jeres kærlighed. Episoden er bl.a. inspireret af John Gottmans bog The 7-Day Love Prescription, som jeg varmt anbefaler. Læs også artiklen: ⁠Giv et ægte kompliment til din kæreste 👉 Tilmeld dig gratis kursus og ⁠⁠⁠få Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Klik her og ⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏

Andre episoder fra Parforhold, psykologi og personlig udvikling Se alle episoder →