🎈Date med kæresten: Derfor er dates parforholdets vitaminer
Parforhold, psykologi og personlig udvikling · Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut
Beskrivelse
➡️ Hvornår var du og din partner sidst på en rigtig date? Dates er ikke bare noget hyggeligt, du gør med din kæreste, når der er tid. Dates er vitaminer for dit parforhold, og de er helt nødvendige, hvis kærligheden skal trives. ➡️ Uden faste dates i kalenderen risikerer du, at kærligheden langsomt glider i baggrunden, mens hverdag, logistik og praktik tager al opmærksomheden. Og det kan dit parforhold ikke overleve i længden. En god date med din kæreste øger oplevelsen af nærhed, intimitet og samhørighed. Og den hjælper dig og din partner med at holde gnisten tændt. ➡️ Episoden er bl.a. inspireret af John Gottmans bog The 7-Day Love Prescription, som jeg varmt anbefaler. I denne episode om dates i parforholdet hører du bl.a. om: ✅ Hvorfor mange par glider fra hinanden uden at opdage det, selv uden store konflikter ✅ Hvad en god date egentlig er (spoiler: den behøver hverken være dyr eller fancy, en gåtur med en termokande kan være lige så magisk 🌳☕) ✅ Fire typer dates, der styrker forskellige sider af dit parforhold ✅ Date-ideer: Kun fantasien sætter grænser, men daten skal være hyggelig eller sjov, så du og din partner får lyst til at gøre det igen og igen ✅ Konkrete tips til at gøre dates til en fast del af dit liv, fx et par krydser i kalenderen 📅 og en ja-hat på, når din partner inviterer ➡️ Dit kærlighedsliv skal plejes, hvis det skal trives. Derfor er dates en nødvendig investering i dit parforhold. Så… hvornår inviterer du din partner på date næste gang? 💌 👉 Læs også artiklen: Gode dates ➜ 👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜ 👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜ 👉 Vil du have sparring og rådgivning, så kontakt mig her: parterapi ➜ PS: ✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. ⭐️ Støt podcasten ved at give den nogle stjerner eller et like! På forhånd tak for din støtte🙏 #date #dateideer #datemedkæresten #parforhold #kærlighed #nærhed #gottman #parterapi