Spring til indhold
🎧 Sådan slipper du overspisnings-spiralen - OVERSKUDSLIVET

🎧 Sådan slipper du overspisnings-spiralen

OVERSKUDSLIVET · Malene Dollerup

18. september 2019 20m
0:00 20m

Beskrivelse

Efter ønske skal vi i denne episode 44 af Overskudslivets podcast tale om, hvordan du slipper ud af den negative overspisnings-spiral. Begyndelsen er sjældent det værste. Detværste er det vi gør, når vi først er i gang. Jeg tager dig step for step gennem, hvordan du kommer i gang med at arbejde dig ud af […] The post 🎧 Sådan slipper du overspisnings-spiralen appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Andre episoder fra OVERSKUDSLIVET Se alle episoder →