#41 Delte mavemuskler, kropsopfattelse & livskvalitet
MORtion · Kristian Bradsted
29. januar 2025 56m
0:00 56m
Beskrivelse
Kvinders kropsopfattelse ændrer sig under en graviditet og særligt i tiden efter en fødsel. Delte mavemuskler kan være en af de tilstande, der kan påvirke kropsopfattelsen negativt, og potentielt også livskvaliteten hos nye mødre. I denne episode har Kristian besøg af Celine Sofie Jensen til en snak om hvad der kan ligge bag den negative ændring i kropsopfattelse og hvad mødre skal være opmærksom på kan påvirke dem i en negativ retning. Celine og Kristian giver også deres bud på hvad der kan skabe et mere positivt forhold til kroppen.
Andre episoder fra MORtion
#52 Løbetræning efter fødslen
11. sep. 2026
#51 Q&A afsnit: Træning og plukkeveer, amning, fødselsforberedelse, mavemuskler. Hvor meget træning er nok?
24. aug. 2026
#50 Sommer special: Varme, kropstemperatur og træning - kan gravide dyrke hot yoga, HIIT og gå i sauna?
23. jul. 2026
#49 Er kreatin sikkert for gravide og ammende mødre?
27. maj 2026
#48 Vægttab og slankemedicin efter en fødsel
5. maj 2026