Spring til indhold
Min Livscoach

Alle episoder

Min Livscoach · 175 episoder · Side 4 af 6

#81 Nysgerrighed | Hvordan kan du bruge nysgerrighed til at skabe et meningsfuldt liv?
14. jul. 2024 24m

Er du klar til at udforske, hvordan nysgerrighed kan hjælpe dig med at opdage nye muligheder i livet? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla s...

#80 Modstandsdygtighed | Sådan håndterer du livets udfordringer
7. jul. 2024 26m

Hvordan kan du stå stærkt og modstå livets uundgåelige udfordringer? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla konceptet modstandsdygtighed o...

#79 Selvdisciplin | Hvordan opbygger du selvdisciplin og når dine mål
30. jun. 2024 19m

Er selvdisciplin noget, du drømmer om at have mere af, men tror er umuligt at opnå? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sine tanker om, hvo...

#78 Værdisæt | Hvordan kan du etablere et stærkt værdisæt og træffe beslutninger, der afspejler dine værdier?
23. jun. 2024 18m

Har du nogensinde overvejet, hvad dine værdier egentlig betyder for dig, og om de styrer dine handlinger? I denne episode af Min Livscoach deler Camil...

#77 Kunsten at leve ned vilje | Sådan skaber du et liv meningsfuldt liv
16. jun. 2024 20m

Lever du efter din egen opskrift på livet – eller følger du andres forventninger og normer? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvorda...

#76 Selvtillid | Sådan opbygger du selvtillid, der støtter dig i at skabe det liv, du ønsker
9. jun. 2024 21m

Er du træt af at vente på, at selvtilliden til at tage det næste skridt skal dukke op? I denne episode af Min Livscoach udfordrer Camilla ideen om, at...

#75 Egoisme | Hvordan kan egoisme være nøglen til et sundere, mere balanceret liv?
2. jun. 2024 15m

Er du bange for at blive set som egoistisk, selv når du forsøger at prioritere dine egne behov? I denne episode af Min Livscoach udfordrer Camilla vor...

#74 PINLIGT! | Hvordan kan du omfavne frygten for pinlighed og skabe større frihed i dit liv?
26. maj 2024 14m

Er frygten for at blive pinligt berørt det, der holder dig tilbage fra at prøve nye ting? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan ...

#73 Pyt-Indsatsen | Hvordan lærer du at trykke på PYT-knappen og finde fred med ting, du ikke kan kontrollere?
19. maj 2024 14m

Har du svært ved at give slip og sige "pyt" til de små ting, der fylder for meget i din hverdag? I denne episode af Min Livscoach viser Camilla, hvord...

#72 Bæredygtigt Selvværd | Hvordan bygger du selvværd, der holder hele livet?
12. maj 2024 23m

Er du træt af hurtige løsninger, der lover at booste dit selvværd, men aldrig rigtig virker på lang sigt? I denne episode af Min Livscoach udforsker C...

#71 Selvkærlighed | Hvordan kan du opbygge selvkærlighed, der holder – uanset hvad andre mener?
5. maj 2024 18m

Er du træt af at skulle "fortjene" kærlighed til dig selv gennem udseende eller præstationer? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvor...

#70 Toxic Positivitet | Lær at acceptere alle livets sider
28. apr. 2024 22m

Er du træt af ideen om, at du altid skal være glad og positiv for at leve et godt liv? I denne episode af Min Livscoach stiller Camilla skarpt på toks...

#69 Første skridt ud af fastlåsthed | Hvordan bryder du med dit mønster og tager det første skridt mod forandring?
21. apr. 2024 16m

Er du træt af at sidde fast i de samme gamle mønstre og ønsker at tage kontrol over din egen udvikling? I denne episode af Min Livscoach forklarer Cam...

#68 FU*K Fastlåshed | Hvordan bryder du fri fra fastlåste mønstre, der holder dig tilbage?
14. apr. 2024 22m

Sidder du fast i et mønster, hvor du altid ender med at påtage dig for meget ansvar – eller føler, at du gentager de samme handlinger uden at komme vi...

#67 Selvcoaching | Hvordan kan selvcoaching hjælpe dig med at tage kontrol over dit liv?
7. apr. 2024 18m

Er du klar til at tage ansvar for din egen udvikling og begynde at coache dig selv? I denne episode af Min Livscoach introducerer Camilla grundprincip...

#66 Føl Mere | Hvordan kan du lære at mærke dine følelser og skabe en dybere forbindelse til dig selv?
31. mar. 2024 16m

Har du nogensinde undgået at mærke en følelse, fordi den var ubehagelig? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vi ofte erstatter...

#65 Personlig Udvikling | Hvilke kompetencer er nødvendige for at skabe varig forandring i dit liv?
24. mar. 2024 17m

Ønsker du at bryde ud af dine fastlåste mønstre, men er usikker på, hvilke kompetencer du har brug for? I denne episode af Min Livscoach udforsker Cam...

#64 Dit liv dit ansvar | Hvordan tager du ansvar og skaber forandring, før det går galt?
17. mar. 2024 17m

Sidder du fast i hverdagen og tænker, at tingene nok skal blive bedre af sig selv? I denne episode af Min Livscoach udfordrer Camilla ideen om at vent...

#63 Tankemylder | Hvordan håndterer du tankemylder og finder ro i hovedet?
10. mar. 2024 18m

Føler du nogensinde, at tankerne løber af med dig, og du ender fanget i et kaos af overanalysering og overtænkning? I denne episode af Min Livscoach u...

#62 Positiv / Negativ Balance | Hvordan finder du en sund balance mellem positivitet og negativitet i livet?
3. mar. 2024 16m

Føler du dig presset til at være positiv hele tiden – også selvom det ikke føles ægte? I denne episode af Min Livscoach undersøger Camilla, hvordan vo...

#61 Gammel Bagage | Hvordan slipper du den mentale bagage?
25. feb. 2024 14m

Føler du dig tynget af gammel bagage, som du bærer med dig i dit sind og i dine relationer? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvo...

#60 At værdsætte | Hvordan lærer du at værdsætte det, du har, så du kan finde ro og glæde i nuet?
18. feb. 2024 10m

Er du nogensinde fanget i tanken om, at det, du har, ikke er nok? I denne episode af Min Livscoach stiller Camilla skarpt på, hvordan vi ofte glemmer ...

#59 Relationer og Parforhold | Hvordan skaber du et sundt og varigt parforhold
11. feb. 2024 20m

Ønsker du en dybere forståelse af, hvad der virkelig skaber sunde og langvarige relationer? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sine reflek...

#58 The 1% Gal eller Genial | Er du villig til at gå mod strømmen for at skabe et ekseptionelt liv?
4. feb. 2024 13m

Drømmer du om at leve et liv, der skiller sig ud – men frygter at blive opfattet som anderledes eller mærkelig? I denne episode af Min Livscoach udfor...

#57 Bekymringer | Hvordan kan du håndtere bekymring, så den ikke holder dig tilbage?
28. jan. 2024 12m

Bliver du ofte fanget i bekymringer, der stjæler din tid og energi? I denne episode af Min Livscoach inviterer Camilla dig med på hendes egen proces m...

#56 Daglig Commitment | Hvordan kan en daglig commitment til små handlinger føre til varig forandring?
21. jan. 2024 19m

Kæmper du med at holde fast i nye vaner og oplever, at store livsændringer hurtigt bliver uoverskuelige? I denne episode af Min Livscoach deler Camill...

#55 Fremtidsarbejde | Få klarhed og retning i en verden i konstant forandring
14. jan. 2024 17m

Har du nogensinde ønsket at træde ud af usikkerhed og tage ejerskab over din fremtid? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sine personlige i...

#53 Skuffelse på forhånd | Hvordan kan du undgå at blive skuffet på forhånd og lære at nyde øjeblikket?
31. dec. 2023 13m

Frygter du skuffelse og finder dig selv ofte forberedt på, at tingene ikke går som forventet? I denne episode af Min Livscoach forklarer Camilla, hvor...

#52 Gaven du giver dig selv | Hvordan kan du vælge mellem at være kreatør eller forbruger i dit eget liv?
24. dec. 2023 19m

Er du nogensinde i tvivl om, hvorvidt du skal tage styringen eller lade tingene ske? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan du ka...

#51 Vaneændring og irrationel frygt | Konfrontere irrationel frygt for at opnå varige forandringer i dit liv
17. dec. 2023 17m

Har du nogensinde ladet irrationel frygt stoppe dig fra at ændre dine vaner? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sine personlige erfaringer...