Alle episoder

Min Livscoach · 175 episoder · Side 5 af 6

#50 Planlæg Dit Nytårsforsæt | Hvordan planlægger du et effektivt nytårsfortsæt, der holder?

10. dec. 2023 20m

Er du træt af at lave nytårsfortsætter, der hurtigt falder i glemmebogen? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sine personlige erfaringer og...

#49 Kan Jeg Stole På Dig? | Hvordan bygger du tillid til dig selv og andre i en verden af usikkerhed?

5. dec. 2023 23m

Føler du, at det er svært at stole på andre – eller endda på dig selv? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i emnet tillid og hvordan m...

#48 Kaizen | Hvordan kan små daglige forbedringer føre til store livsændringer?

26. nov. 2023 22m

Har du nogensinde hørt om konceptet "Kaizen"? I denne episode af Min Livscoach introducerer Camilla dig til den japanske filosofi om kontinuerlig forb...

#47 Stolthed & Skam | Hvordan kan du konfrontere din stolthed og skam for at finde ind til dit sande jeg?

19. nov. 2023 13m

Føler du dig ofte skamfuld over dine fejl, men har samtidig svært ved at indrømme dem? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i de komple...

#46 Dit Udviklingspotentiale | Hvordan kan du konfrontere dine usikkerheder for at frigøre dit fulde udviklingspotentiale?

12. nov. 2023 13m

Er du klar til at opdage, hvad der virkelig ligger i dit udviklingspotentiale? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sin personlige rejse fra...

#45 Signalværdi | Hvordan kan du navigere din signalværdi for at leve autentisk?

5. nov. 2023 20m

Har du nogensinde overvejet, hvilken signalværdi du sender ud til verden? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vores valg af på...

#44 Ro På Nervesystemet | Hvordan kan du finde ro på dit nervesystem uden at meditere?

29. okt. 2023 13m

Kæmper du med stress og overvældelse, men føler, at meditation ikke er løsningen for dig? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla alternati...

#43 Overspringshandlinger | Hvordan kan du bryde fri fra overspringshandlinger og tage kontrol over dit liv?

22. okt. 2023 17m

Kæmper du med overspringshandlinger, der forhindrer dig i at nå dine mål? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan overspringshandl...

#42 Der er intet galt | Hvordan kan du acceptere livets udfordringer uden at tro, at der er noget galt med dig?

15. okt. 2023 14m

Føler du ofte, at der er noget galt, når livet bliver hårdt? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vi ofte misforstår negative f...

#41 Selvværd | Hvordan kan du bygge et sundt selvværd uden hurtige løsninger?

8. okt. 2023 15m

Kæmper du med dit selvværd og føler, at du aldrig helt er god nok? I denne episode af Min Livscoach deler Camilla sin dybe indsigt i, hvordan selvværd...

#40 Undskyldninger | Hvordan kan du bryde fri fra dine undskyldninger og tage kontrol over dit liv?

1. okt. 2023 16m

Kæmper du med undskyldninger, der holder dig tilbage fra at nå dine mål? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vores undskyldnin...

#39 Min Sæson | Hvordan kan du give dig selv lov til at leve dit liv?

24. sep. 2023 16m

Har du nogensinde følt, at du lever et liv, der ikke er dit eget? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla konceptet "Min Sæson" – en period...

#38 Tillykke du er blevet gammel | Hvordan kan du omfavne at blive ældre uden frygt?

17. sep. 2023 13m

Er du bekymret for at blive ældre og de ændringer, det medfører? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan mange mennesker frygter a...

#37 Mandags Blues | Hvordan kan du bryde fri fra mandags nedturen og tage kontrol over din uge?

10. sep. 2023 19m

Kender du følelsen af, at mandagen altid rammer hårdere end resten af ugen? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvordan mandags blu...

#36 Fastlåste Handlingsmønstre | Hvordan kan du bryde fri fra dit fastlåste mønster?

3. sep. 2023 20m

Kender du følelsen af at være fastlåst i dine vaner og undskyldninger? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvordan vi ofte gentager...

#35 Ensomhed | Hvordan kan du omfavne ensomhed og finde styrke i dit eget selskab?

27. aug. 2023 11m

Kender du følelsen af ensomhed, når du er alene med dine tanker? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan ensomhed ofte bliver prob...

#34 At Lægge Arbejdet | Hvordan kan du effektivt lægge arbejdet for at opnå dine mål?

20. aug. 2023 18m

Er du træt af at føle, at du ikke gør fremskridt, selvom du arbejder hårdt? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvad det virkelig b...

#33 Ananas I Egen Juice | Hvordan kan du omfavne din stolthed uden at lade andres meninger påvirke dig?

13. aug. 2023 14m

Har du nogensinde følt, at du bliver kritiseret for at være stolt af dine præstationer? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vi...

#32 Livert Stinker (Halvdelen af tiden) | Hvordan kan du acceptere livets op- og nedture?

6. aug. 2023 14m

Kender du følelsen af, at livet sommetider bare stinker? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vi ofte føler presset til at være...

#31 Ægte Livskvalitet | Hvordan kan du skabe livskvalitet, der ikke afhænger af det, du ejer?

30. jul. 2023 17m

Har du nogensinde overvejet, hvad livskvalitet virkelig betyder for dig? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan mange af os forve...

#30 Frygten for ikke at være nok | Hvordan kan du slippe frygten for ikke at være nok?

23. jul. 2023 13m

Har du nogensinde følt, at du ikke er god nok, uanset hvad du gør? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan mange af os bærer rundt...

#29 Empowerment i beslutninger | Hvordan kan du tage kontrol over dit liv gennem de beslutninger, du træffer?

16. jul. 2023 19m

Føler du, at du ikke får det ønskede ud af dine beslutninger? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i kraften af beslutninger og hvordan...

#28 Dybe Relationer | Hvordan kan du skabe dybe relationer gennem ærlighed, accept og nysgerrighed?

9. jul. 2023 16m

Kender du følelsen af at savne dybe relationer i dit liv? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vi ofte har travlt med at opreth...

#27 Mentaløkonomi | Hvordan kan du skabe mental frihed og bryde ud af hverdagens fængsel?

2. jul. 2023 19m

Kender du følelsen af at være fanget i hverdagens rutiner og stress? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i begrebet mentaløkonomi og h...

#26 Overvældelse | Hvordan kan du bryde ud af overvældelse og finde fokus for at opnå dine mål?

25. jun. 2023 22m

Kender du følelsen af at være overvældet af opgaver og forventninger? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvordan mange af os føler...

#25 Kreativ på kommando | Hvordan kan du træne din kreativitet til at blomstre, selv under pres?

18. jun. 2023 14m

Har du nogensinde følt, at du ikke kan være kreativ, når du har brug for det? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan mange mennes...

#24 Personlighedsprofiler | Hvordan kan du bruge personlighedsprofiler til at fremme din udvikling uden at lade dem begrænse dig?

11. jun. 2023 21m

Er du træt af at føle dig begrænset af de personlighedsprofiler, du har taget? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan vi ofte bru...

#23 Prioriteringer | Hvordan kan du lære at prioritere dig selv og skabe plads til det, der virkelig betyder noget?

3. jun. 2023 19m

Har du svært ved at finde tid til det, der virkelig betyder noget for dig? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i emnet prioritering og...

#22 Jeg har ændret mig | Hvordan kan du acceptere, hvem du er, og frigøre dig fra fortidens begrænsninger?

28. maj 2023 10m

Har du nogensinde følt, at du ikke passer ind, eller at du skal ændre dig for at blive accepteret? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned...

#21 Du skal ikke passe ned i en kasse | Hvordan kan du bryde fri fra konformitet og finde modet til at være dig selv?

21. maj 2023 15m

Har du nogensinde følt, at du skal passe ind i en bestemt kasse for at blive accepteret? I denne episode af Min Livscoach udforsker Camilla, hvordan f...