Beskrivelse
Sagaen om Thomas' afhængighed til næsespray fortsætter - store nyheder; Morten NP har bænkpresset 120 kg for 6 gentagelser; Frede har lavet en HYROX og Thor har været til babysvømning med Robyn og det er meningen med livet 🥰 I denne episode har vi besøg af Morten Nørgaard Pedersen – bedre kendt som Morten NP. En af Danmarks mest succesfulde personlige trænere, tidligere scene-klar i badeshorts og selvbruner, og nu også studieejer i København. Vi kender Morten fra vores tid i Norce Performance (RIP) – og det bliver hurtigt tydeligt, at der både er historie, holdninger og lidt uforløst god karma i rummet. Vi snakker om:- HYROX i Bella Center- hvorfor fitness-events eksploderer lige nu- hvad der skete med CrossFit- forskellen på HYROX, hybridtræning og klassisk performance- og hvordan ens syn på træning kan ændre sig over tid Der bliver også plads til lidt intern roasting – og et par ærlige refleksioner om, hvad træning egentlig handler om i dag. En samtale mellem folk, der har været i gamet længe, og som ikke er 100% enige om alting 😅 God fornøjelse. 🎙️