Beskrivelse
Vi har inviteret Ida Thyrring tilbage i studiet til en uddybende samtale om hendes horisontudvidende perspektiver på mental resiliens. Vi udforsker 3 centrale principper, nemlig 'tanke', 'bevidsthed' og 'livskraft', hvilket hjælper os til en langt dybere forståelse for, hvorfor Ida mener at vi er resiliente pr. design. Vi opstiller scenarier som; "Jeg har haft stress i to år og kan næsten ikke fungere. Skal jeg bare stole på min livskraft?" "Hvis jeg får panikanfald, er det så bare tanker, jeg ikke skal tage så alvorligt?" & "Hvad med traumer? Er det ikke lidt respektløst at sige, at vi allerede har alt, hvad vi skal bruge?" ...hvilket fører til nogle virkelig spændende samtaler om, hvordan man kan lære at stole på sin egen iboende modstandsdygtighed. Sundhed er Rigdom
