Det personlige hjerterum
Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard · Lisbeth Fruensgaard
23. september 2024 20m
0:00 20m
Beskrivelse
Det personlige hjerterum er et effektfuldt værktøj, når du vil begynde at gå nye veje med en kærlig indre dialog og nye støttende tanker og overbevisninger. Det er ikke altid lige let at vende negative tanker til positive – for de gamle tanker kan være virkelig insisterende. Netop her er det personlige hjerterum en god hjælp på vejen. Hør mere om hvordan og hvorfor i denne episode af Kuren mod stress. Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her Følg med på Instagram, Facebook og Linke...
Andre episoder fra Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard
Her er en af de største årsager til stress
7. apr. 2025
Sådan hjælper du bedst din stressramte kollega
1. apr. 2025
6 gode råd til dig, der har en stressramt partner
25. mar. 2025
Derfor er selvkærlighed en vigtig brik i et liv uden stress
18. mar. 2025
Sæt tiden i et nyt perspektiv og slip stress
4. mar. 2025