Sæt tiden i et nyt perspektiv og slip stress
Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard · Lisbeth Fruensgaard
4. marts 2025 21m
0:00 21m
Beskrivelse
Føler du, at du hele tiden har for lidt tid? Og at du konstant er bagud og aldrig rigtig når det, du gerne vil? Så er du bestemt ikke alene. Jeg tror, de fleste af os kan genkende den følelse. Men rigtig meget stress stammer netop fra denne knaphedsfølelse i forhold til tiden, og der er meget at vinde ved at sætte tiden i et nyt perspektiv. Lyt med i denne episode af Kuren mod stress og glæd dig til følelse af at have præcis den tid, du skal bruge, til det du skal og vil. Lad mig endelig høre...
Andre episoder fra Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard
Her er en af de største årsager til stress
7. apr. 2025
Sådan hjælper du bedst din stressramte kollega
1. apr. 2025
6 gode råd til dig, der har en stressramt partner
25. mar. 2025
Derfor er selvkærlighed en vigtig brik i et liv uden stress
18. mar. 2025
Slip stress og negative følelser med dette vigtige ord
25. feb. 2025