5 tegn på, at din travlhed har udviklet sig til stress
Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard · Lisbeth Fruensgaard
3. december 2024 21m
0:00 21m
Beskrivelse
Du kender nok udtrykket ”Jeg er vildt stresset”. Og ved sikkert også, at det ofte bliver brugt i flæng, og som et andet udtryk for at have meget travlt. Men der er en vigtig forskel mellem at have travlt og at være stresset, som er værdifuld at kende. Og der findes også en række tegn på, at din travlhed måske har bevæget sig over i stress. Lyt med i denne episode og høre meget mere om den vigtig forskel på travlhed og stress. Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her Følg med ...
Andre episoder fra Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard
Her er en af de største årsager til stress
7. apr. 2025
Sådan hjælper du bedst din stressramte kollega
1. apr. 2025
6 gode råd til dig, der har en stressramt partner
25. mar. 2025
Derfor er selvkærlighed en vigtig brik i et liv uden stress
18. mar. 2025
Sæt tiden i et nyt perspektiv og slip stress
4. mar. 2025