Alle episoder

Allan Tornsberg sidder i frivillig isolation i NYC. Vi er på  forbindelse på computer og en telefon. Det er lykkedes at lave et afsnit om, hvordan All...

Ja, jeg har købt ekstra toilet papir, jeg indrømmer det gerne. Jeg går også i zig-zag rundt om andre, når jeg går på gaden. Ellers bliver jeg så meget...

I de her corona tider så bliver det tydeligt at der måske slet ikke er behov for den store luksus, rejser på 1. klasse, restauranter flere gange om ug...

Nærhed i en svær tid med Helena Risager. Om de smukke menneskelige træk, der viser sig i den her svære periode i verden. Når krisen rammer Danmark kan...

Denne uge om kvindedagen d. 8 marts. Lad os fortælle de positive historier, løfte og støtte hinanden. Og prøv engang at sig 'hun' om den næste leder, ...

Hvordan trækker man energien hjem til dig selv, så vi ikke bliver fanget af andres humør, ønsker eller af et drama som opstår i dit liv. Selvom det ka...

Da Trine Hedegaaard bliver gravid med sit første barn kan hun mærke at kroppen kalder på noget helt andet. Noget mere ro og fordybelse. Det blev indga...

At være spirituel handler ikke nødvendigvis om lilla kjoler, fodformede sko og ravkæder.  Det handler om at være opmærksom og bevidst om vores egen ad...

Om styrken i svaret 'Det Ved Jeg Ikke'. Alle de muligheder der kan opstå hvis vi ikke planlægger alting. Sig JA til det ukendte. 

Det her er afsnit 100 af INSPIRE MONDAY og det er jo for vildt at der er udkommet over 100 afsnit af podcasten. Det skal fejres og det bliver det med ...

Igennem de sidste 2 år har Helena Risager lavet den her podcast til dig. Hvordan startede den og hvorfor bliver hun mon ved? Og hvad er egentlig det s...

Genudsendelse med Maria Juhl fra juni 2018. Maria har sidenhen udgivet bogen Ayurveda - følg naturens rytme, som du kan købe på hendes hjemmeside mari...

Start der hvor det er nemmest, og der hvor du kan få en succesoplevelse, når du vil prøve eller opnå noget nyt. Det er meget nemmere at starte med hel...

For mange er nytåret en god mulighed for at gå i gang med noget nyt eller lave ændringer til det bedre. Hvad er forskellen på et nytårsforsæt og en in...

I denne her episode taler Helena Risager med sin veninde Mette Thrane om julen og julebudskabet. Følg Inspire Monday på Instagram.

Afsnit om at glæde sig på hinandens vegne og at fokusere på de små lækre ting i løbet af dagen, den søde kunde, den feedback du gav eller et smil man ...

Afsnit 2:2 med Nicki Friis som er iværksætter og leder.  I 2. afsnit med Nicki Friis skal du høre mere om, hvordan unge mennesker gerne vil ledes. Nic...

Afsnit med Helena Risager om forskellen mellem selvtillid og selvværd. Gå tilbage og hør afsnittet med Nicki Friis (episode 091) om selvtillid, selvre...

Nicki Friis er iværksætter og leder og elsker at sætte ting i gang. Han er i dag driftsdirektør hos firmaet Patent Renewal, og en person som konstant ...

Episode med Helena Risager. Livet går op og ned. Den ene dag kan være smuk og fantastisk og næste dag kan føles helt anderledes trist og sorgfuld. Føl...

Denne her episode reflekterer Helena Risager over, hvordan vi som kvinder kan vælge at løfte hinanden eller at pille hinanden ned.  Vær opmærksom på, ...

Denne her episode er med Helena Risager som har en undren over, hvorfor det først er i døden eller ved afslutingen at vi fortæller hinanden, hvor glad...

Episode med Helena Risager om forskellen mellem coaching & terapi. Til daglig arbejder Helena som erhvervscoach og hjælper mennesker med at nå deres k...

Her er 2. afsnit af podcasten med Iben Sandahl, der har skrevet bogen "The Danish Way", som blev en international bestseller og som har kæmpe store sa...

I den her episode får du det allerbedste karriereråd fra Helena Risager. Hvad er det ene og allervigtigste element, du kan fokusere på, når fremadrett...

Afsnit med Helena Risager om Fri Leg, Kreativitet og hvordan vi ofte er så bundet op på struktur og en bestemt måde at leve livet på. I Danmark har vi...

Denne uges podcast er med best-seller forfatteren Iben Dissing Sandahl, der er forfatter til flere bøger om børns trivsel og som har skrevet bogen "Th...

Denne her mandag handler det om penge. Jeg har besøg af Emma Bitz og Anna-Sophie Hartvigsen, som er partnere hos FEMALE INVEST, hvor de hjælper kvinde...

Denne her episode handler om, hvordan du kan lade dig inspirere af Pernille Garde Abilgaards metode om, hvordan du skaber plads til din kreativitet - ...

I denne her episode giver jeg dig et overblik over podcasten, og fortæller dig om, hvilke episoder du skal gå tilbage og lytte til, hvis du vil høre n...