Rygestop uden ekstra kilo...

I dagens afsnit svarer Grethe Smedegaard på Lise´s brev hun har sendt til [email protected] om hendes bekymring omkring vægtstigning i forbindelse med et rygestop. Grethe deler gode råd, fakta omkring vægtøgning ved rygestop og på hendes egen humoristiske og direkte måde gør hun op med undskyldningerne for at tage på i vægt når tobakken kvittes. Lyt med for at blive klogere på vægten, rygestoppet og undskyldningerne. Har du noget på hjertet et spørgsmål, emne eller kommentar ja så send det på [email protected] 👉Instagram: ⁠grethesmedegaardcoach 👉Facebook: ⁠grethesmedegaardcoach 👉Hjemmeside: ⁠www.grethesmedegaard.dk⁠ 👉Hjemmeside rygestop: www.rygestop-nu.dk 👉Email: ⁠[email protected]⁠ Podcastproduktionen Podcastafsnittet er tilrettelagt, indtalt og produceret af Grethe Smedegaard Afsnittet er en del af podcastserien "Hjertevarm Sundhed", er din guide til et liv fyldt med sundhed, nærvær og positiv forandring Du kan læse mere på ⁠www.happylifestyle.dk⁠ Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Grethe Smedegaard 🙂 👉 Mobil: 42833089 👉 Email: [email protected] Coverbilled: Fotograf Hanne Aarup