Alle episoder

I denne uges episode skal vi tale om hvordan du kommer godt fra start, med en målsætning, uanset om dit mål er muskelopbygning eller vægttab \n\nHar d...

I denne uges udgave af podcasten taler jeg helt uredigeret om vores kommende stævner.\nHvad er det vi gerne vil skabe i det nye dbff?\nHvorfor skal du...

I denne uges udgave af podcasten samler vi op på nytår, sygdom, familieliv.\nVi taler om hvorfor film og musik fra 80'erne, 90'erne og 00'erne bare va...

I denne specialudgave af podcasten går vi bagom arbejdet med at opbygge "Det Nye DBFF"\n\nRigtig god fornøjelse\n\nHar du ambitioner om at arbejde med...

I denne uges udgave af podcasten får i tips og tricks til at undgå overspisning i juledagene og henover nytåret.\n\nRigtig god fornøjelse\n\nHar du am...

I denne uges episode af podcasten får I del 1 af 2 om jul. Er du nysgerrig på hvordan jeg lever eller hvad vi gør herhjemme?\nSå lyt med.\n\nPart 2 ko...

I denne uges udgave er Glade Jacob tilbage i produktionsstolen og vi producerer i vante omgivelser.\n\nVi taler den ideelle offseason/muskelopbygnings...

I denne uges episode tapper Glade Jacob og jeg ind i hvordan jeg har hjulpet sportsfolk gennem de sidste 9+ år til at præstere på et højere niveau. Se...

I denne uges udgave af podcasten er Glade Jacob tilbage. Vi taler om brug af vægttabsmedicin og hvordan det misbruges af velhavende individer til at l...

I denne uges udgave af podcasten samler jeg op på Mr Olympia og hvor tæt på/langt fra jeg var med min egen forudsigelse af udfaldet. \n\nJeg giver ogs...

I denne podcast special dykker jeg ned i Mr Olympia lineuppen for i år og giver mine tanker på hvem jeg står hhv. i top 5 og top 8\n\nHar du ambitione...

I denne uges episode samler jeg op på alle de reaktioner der er kommet på afsnittene med Stellan Bossen. Derudover løfter jeg sløret for hvad der pote...

I denne sidste del af føljetonen om Stellan Bossen & Loaded brandet taler vi om Loaded cup, hvad Phil Heath koster, hvorfor DBFF gik ned, hvor meget h...

I denne uges episode af podcasten taler jeg med Stellan Bossen om livet som webshop ejer. Vi taler om et utal af besøg fra fødevarestyrelsen. Hvordan ...

Denne uges episode af podcasten er den første af en trilogi. Og derfor håber jeg du vil bruge tid på at høre ALLE 3 episoder, når de kommer ud 3 sønda...

I denne uges udgave af podcasten taler jeg med Natasha Brøgger, som er noget mere muskuløs end den gennemsnitlige kvinde- og gladeligt udstiller det p...

I denne uges udgave af podcasten taler jeg med Michelle Mathiesen, som fornyligt vandt VM i Naturlig bodybuilding, både som amatør og professionel i k...

I denne uges udgave af podcasten taler jeg om en bestemt type klientcase jeg har haft en del gange over årene.\nKvinder der kommer og er relativt slan...

I denne uges udgave af podcasten dykker jeg ned sæson 5 af Fede Forhold på DR.\nLigesom foregående år, har jeg været ved at se programmet og samlet li...

I dagens episode catcher jeg op med jer som lyttere- og i får lidt indblik i hvad der kommer ud den næste måneds tid.\nDette afsnit er et bonusafsnit-...

I denne uges udgave af podcasten får I igen et kortere afsnit. Denne gang om hvordan man peaker til en fitness/bodybuilding konkurrence. Og hvad det e...

I denne uges afsnit dykker vi ned i en problemstilling, som jeg har gået og grublet lidt over. Lige nu er der ingen der kender livstidskomkostningerne...

I denne uges udgave af podcasten har jeg min klient gennem 2 år, Emil, med på podcasten. Til en snak om hvordan man lykkes med vægttabsmål og dét at ø...

I denne uges udgave af podcasten recapper jeg Danny's oplevelse til DFNA, som desværre ikke helt gik som forventet. Vi snakker først meget om det her ...

I denne uges udgave af podcasten taler vi lidt om holdningen til brug af vægttabsmedicin- og for og imod.\nIngen tvivl om at det er kommet for at bliv...

I denne uges episode af podcasten taler vi om tanker, frustrationer og bekymringer omkring konkurrencer.\nKonkurrenceforberedelse er hårdt på alle led...

I denne uges episode taler vi om hvordan vores indkøbsadfærd påvirker vores kropsvægt. Og hvordan du ved at ændre dine valg i indkøbskurven nemt kan s...

I denne uges udgave af podcasten taler vi om pet peeves & dårlig gym etikette, for det er der godt nok meget af rundt omkring.\nMan kunne sige, at jeg...

I denne uges udgave af podcasten får i anden del af podcasten med Søren Møller. \n\nSøren har inden podcasten spurgt om vi kan snakke om det her med e...

I denne uges udgave af podcasten taler jeg med Søren Møller i en part 1 af 2.\nI part 1 taler vi om livet som Type 1 diabetiker. I får Sørens historie...