Episode #181 - Offseason | Hyppige fejl i muskelopbygningsfaser
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
10. december 2023 1t 4m
0:00 1t 4m
Beskrivelse
I denne uges udgave er Glade Jacob tilbage i produktionsstolen og vi producerer i vante omgivelser. Vi taler den ideelle offseason/muskelopbygningsfase. Og de hyppige fejl der ofte følger med. Rigtig god fornøjelse Har du ambitioner om at arbejde med mig i udgangen af året eller 2024? Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier: [email protected] Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner Og du kan skrive dig op til forløb via: www.jschristensen.dk [email protected] @byjschristensen på instagram
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM I Part 1 I Hvordan får jeg mere protein i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM | Part 3 | Hvordan får jeg mere/mindre fedt i min kost? | Hvad er fordelene ved at regulere det på diæt?
22. mar. 2026
Favorit | Jonathan Bidstrup | Resultatet af coachingtilgang | Gensyn med ét af de top-5 mest lyttede episoder
4. mar. 2026
Favorit | John Meadows | Brugen af PED's i professionel bodybuilding | Alle de nye pro qualifiers | & meget andet
16. feb. 2026