Alle episoder

I denne uges episode af "En snak om træning" kommer vi vidt omkring, som sædvanlig. Borel starter prep snart og har en masse ting der skal krydses af ...

I denne uges episode af "En snak om træning", kommer vi vidt omkring, som sædvanlig. Hvad var de første 3 ting vi ville købe hvis der var uendeligt ma...

i denne uges episode af "en snak om træning", tager vi fast i "regler" indenfor sporten. Vi snakker om hvordan man bryder gamle vaner og hvordan det n...

I denne uges episode af "En snak om træning", har vi endnu en gang fået enormt mange fede lytterspørgsmål, som vi altid forsøger at give et bedst muli...

I denne uges episode af "En snak om træning", har vi another week in the trenches af offseason. Al verdens skønne lytterspørgsmål og et godt grin, det...

Endnu en uge er gået, endnu en uge i lockdown. Vi er dog som sædvanligt på pinden med en opdatering på offseason og en frisk snak om vind og vejr!

I denne uges episode af "En snak om træning", har vi... utroligt nok... endnu en monoton lockdown uge! Men det skal ikke holde os fra at rejse fra den...

I denne uges afsnit af "En snak om træning", tager vi hul og snakker om en uge mere i offseason, hvordan står det til? hvad er planen og hvad tænker v...

I denne uges episode af "en snak om træning", er vi begge blevet nødsaget til at flytte vores Oura over til en ny finger, grundet vores fingre er blev...

I denne uges Episode af "En snak om træning", endnu en uge i offseason, endnu en uge i lockdown, endnu en uge i offseason! \n\n

I denne uges episode af "En snak om træning", har vi fået den første gæst i lang tidi studiet, nemlig Anders Trust! \n\nVi gennemgår Anders' historie,...

I denne uges episode af "En snak om træning", får vi et lytter spørgsmål vdr hypertrofi/styrketræning, skal man vælge? hvorfor skulle man vælge? hvord...

I denne episode af "En snak om træning" er vi igen blevet beriget med jeres fantastiske spørgsmål! \nVi snakker om hvordan vi hver især er kommet igen...

I denne episode af "en snak om træning" snakker vi om året der gik, hvad var godt, hvad var øv? hvad håber vi der sker i det nye år? 

I denne uges episode af "En snak om træning" drøfter vi weekendens olympia i Orlando, hvilket udstyr man skal have i sit eget gym, hvad vi gør nu når ...

I denne episode af en snak om træning, er vi endnu engang adskilt og optager via zoom, snakken går som den plejer og vi får vendt op og ned på det hel...

I denne episode af en snak om træning er vi endnu engang sat overfor hinanden, efter sidste episode, hvor vi var nødsaget til at optage virtuelt. \nVi...

I denne uges episode af "En snak om træning", har vi en lidt atypisk episode, da vi netop ikke sidder overfor hinanden i hverken Køge eller på Amager....

I denne episode har vi en nyhed, vi næsten afslører for jer. \nVi er nemlig midt i et coachskifte! \nEfterfølgende følger vi lige op på hvem der snyde...

I denne uges episode af "en snak om træning" er vi selvfølgelig tilbage med endnu en episode, fyldt med højt humør og grin. Vi kommer vidt omkring og ...

I denne uges Episode af "En snak om træning" har vi en stor mængde af forskellige lytterspørgsmål, kommer vidt omkring og introducere jer til kubas se...

I denne uges episode gennemgår vi EE's start på offseason, turen til polen; er han skuffet? er han tilfreds? hvad er planen? \n\nVi snakker mindset og...

I denne uges episode recapper vi den sidste aktive uge af prep for EE, derudover gennemgår vi hvilken magi der vil ske i "peakweek", snakker om showet...

I denne uges episode af "En snak om træning", kommer vi som sædvanligt vidt omkring.\n\nVi er blevet spurgt om vi fortryder ikke at have været i Spani...

I denne uges episode af "En snak om træning" \nHar vi en special edition da Dobbelt E har fået et 1000c refeed, vi gennemgår hvordan det struktur...

I denne episode af "En snak om træning" fejre vi vores 50. jubilæum! Sikke en kæmpe fornøjelse, derudover kommer vi med en laaaaang række tanker om vo...

I denne uges episode af "En snak om træning" er vi inde for en lidt kortere episode.\n\nVi gennemgår ugen der er gået, hvordan vi har det, hvad vi ser...

I denne uges episode af "en snak om træning" gennemgår vi hvad der har forgået de sidste 14 dage, da vi jo desværre missede episode i England grundet ...

I denne uges episode af "En snak om træning" kommer vi ind på en bred vifte af emner, er HIIT cardio en god ide? Hvordan er det nu lige man gør med "f...

I denne uges episode af "En snak om træning" gennemgår vi indledningsvis som sædvanligt vores egen prep. Vi kommenterer på f.eks. vores nikotin- og vi...