Alle episoder

Årets cyklus uge 39 – Balance Efteråret er begyndt at vise sig omkring os, og onsdag den 23. september når vi efterårsjævndøgn, hvor dag og nat er næ...

Årets cyklus uge 38 – Forankring Efteråret er begyndt, bladene skifter farve, og naturen forandrer sig omkring os. Samtidig står træerne stadig fast ...

Årets cyklus uge 37 – Indre ro Efteråret nærmer sig. Dagene bliver langsomt kortere, lyset forandrer sig, og naturen begynder at bevæge sig ind i en ...

Årets cyklus uge 36: Overgang I uge 36 bevæger vi os fra sensommeren ind i efteråret. Naturen står midt i en overgang, hvor sommeren stadig kan mærke...

Velkommen til september I dette afsnit byder jeg september velkommen og ser på den måned, vi nu går ind i. September er måneden, hvor sensommeren lan...

August er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på augusts temae...

Vi er nået til den sidste hele uge i august, hvor sensommeren står i fuldt flor, samtidig med at naturen så småt begynder at bevæge sig mod efteråret....

I denne uge skal vi arbejde med reciprocitet. Det betyder gensidighed – det, at noget bliver givet, og noget bliver modtaget. Vi skal se på alt det, ...

Jomfruen har ry for at være stjernetegnet, der lægger mærke til alle de små detaljer, gerne vil have orden i tingene og hurtigt får øje på det, der ka...

Den 12. august 2026 kl. 19.36 står nymånen i Løvens tegn. Samtidig er der en solformørkelse, som gør denne nymåne ekstra kraftfuld. I dette afsnit se...

Sensommeren er fuld af frø. Frøstande åbner sig, vinden spreder dem, og hasselnødderne er ved at modne. Overalt i naturen bliver der gjort klar til de...

Sensommeren er høstens tid. Rundt omkring modner frugt og grøntsager, markerne bliver høstet, og naturen viser resultatet af mange måneders vækst. I ...

August er høstens måned. I denne månedsalmanak bevæger vi os gennem august dag for dag og ser nærmere på naturen, månen, astrologien, gamle traditione...

I dette afsnit byder jeg velkommen til august. Vi ser nærmere på overgangen fra sommer til sensommer, og på de forandringer, der sker omkring os i na...

Juli er ved at være slut, og det er blevet tid til at se tilbage på den måned, der er gået. I det her afsnit ser vi tilbage på julis natur og de tema...

Fuldmånen i Vandbæreren inviterer dig til at se på dine idéer med friske øjne og få øje på nye muligheder. I dette afsnit fortæller jeg om Buck Moon ...

Årets cyklus – uge 31: Den første høst 🌾 I den her uge begynder de første tydelige tegn på høsten at vise sig. Kornet står gyldent på markerne, de f...

Lammas / Lughnasadh – årets første høstfest 🌾 Lammas, også kendt som Lughnasadh, markerer årets første høst og begyndelsen på sensommeren. Kornet st...

Uge 30 – Naturlig rytme I dette afsnit tager jeg dig med ind i uge 30 i Årets cyklus, hvor vi arbejder med naturlig rytme. I mange generationer fulg...

Løven har ry for at være stjernetegnet, der elsker rampelyset, gerne vil være leder og nyder at blive set. Men bag den karikatur gemmer der sig mange ...

Nymånen i Krebsen markerer begyndelsen på en ny månecyklus og inviterer os til at rette opmærksomheden mod det, der føles hjemligt og velkendt. I det...

I det her afsnit skal vi arbejde med fordybelse og give plads til refleksion og eftertanke. Midt i juli sænker naturen tempoet en smule. Det, der all...

I dette afsnit deler jeg nogle af de overvejelser, jeg har gjort mig om podcastens udvikling. Da jeg startede Din indre rejse gennem årets cyklus, vi...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 28 i årets cyklus, hvor vi arbejder med nærvær – at være til stede i kroppen og nuet. Midt i juli står s...

I den her månedsalmanak for juli bevæger vi os gennem højsommeren og ser nærmere på de steder i måneden, hvor noget træder lidt tydeligere frem. Både ...

I dette astro-overblik ser vi nærmere på de astrologiske energier for uge 27 og 28, hvor to planeter vender blikket indad, et nyt Jupiter-år begynder,...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i juli måned og den særlige stemning, der følger med, når sommeren har fundet sin rytme. Vi taler blandt andet...

I denne uge af Din indre rejse gennem årets cyklus arbejder vi med temaet hvile og genopladning – hvordan lader du op? Vi er trådt ind i juli, hvor s...

Fuldmånen i Stenbukken falder i år lige på tærsklen mellem årets første og anden halvdel. Seks måneder ligger bag os, og seks måneder ligger foran os....

I det her afsnit ser vi tilbage på juni måned og på de temaer, vi har arbejdet med gennem de sidste uger. Vi genbesøger balance, erfaring, stabilitet...