Alle episoder
Bliv venner med din indre kritiker · 5 episoder
Selvkritik lyder ofte som en stemme i hovedet, der kommenterer på os, dømmer os og kritiserer os. Som en lille inerverende persona, der er flyttet ind...
Du har højst sandsynligt ikke bare en indre kritiker, men flere - en lille familie af indre kritikere. Lær perfektionisten, undergraveren og slavepisk...
Alt for mange terapeutiske retninger arbejder med at få din indre kritiker til at holde sin kæft, så vi kan slippe af med den. Men det vi forsøger at ...
De fleste indre kritikere har vi udviklet dengang vi var børn og af en rigtig vigtig grund. Lær den at kende som det indre barn, der stadig bor inden ...
Kærlighed til dig selv er IKKE egoistisk. Den kommer ikke bare dig til gode, men også din indre kritiker, din kæreste, dine børn, dine indre børn, din...