Har du hørt hvorfor taknemmelighed kan give dig et bedre liv? Hør ekspert, Rikke Østergaard, forklare
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast · Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
15. juli 2024 1t 10m
0:00 1t 10m
Beskrivelse
Taknemmelighed er et vildt og nemt tilgængeligt livehack! Derfor taler jeg i dette afsnit med erhvervssociolog, forfatter og ekspert i taknemmelighed, Rikke Østergaard. Vi taler om, hvorfor vi reelt kan få et bedre liv af at føle taknemmelighed. Rikke fortæller om studier, der undersøger hvilke konsekvenser dét at føle taknemmelighed har, og hun fortæller om, hvordan vi hver især (nemt) kan implementere taknemmelighed i vores liv.
Andre episoder fra Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
175. EKSPERTEN: Betina Nygaard Bæk om den usynlige overgang til overgangsalderen - og om hvordan du lever bedst med den
31. mar. 2026
174. PERSONLIG BERETNING: Camilla Miehe-Renard om et voldsomt (og helt almindeligt) sammenbrud. Og om at rejse sig igen.
24. mar. 2026
173. PERSONLIG BERETNING: Miild-stifter, Tanja Largré, om iværksætteri, udbrændthed, grænsesætning og heling
17. mar. 2026
172. EKSPERTEN: Casper Kirketerp-Møller om fremtidens nødvendige, bæredygtige ledelse
10. mar. 2026
171. EKSPERTEN: Du er giftig! Om hvordan du, ufrivilligt, påvirkes af gift som PFAS, kviksølv og bly – og hvad du kan gøre ved det. Med forsker Philippe Grandjean.
3. mar. 2026