Alle episoder

I dette afsnit har jeg hormonekspert, Betina Nygaard Bæk i studiet til en samtale om et emne, der berører langt flere kvinder, end vi taler højt om – ...

I dette afsnit har jeg besøg af TV-producent, Camilla Miehe-Renard, som for nyligt udgav bogen: ’LETTET – historien om et helt almindeligt sammenbrud’...

I dette afsnit har jeg besøg af Tanja Largré, som i sin tid stiftede brandet Miild og i dag driver Flourish. Afsnittet er en personlig beretning, hvor...

I dette afsnit har jeg medstifter af Clever og nuværende direktør i Andel, Casper Kirketerp-Møller, i studiet til en snak om fremtidens nødvendige, mæ...

I dette afsnit har jeg læge, Philippe Grandjean i studiet, som i øvrigt er en af verdens mest indflydelsesrige miljøforskere. Vi tager i afsnittet afs...

I det her afsnit har jeg ernæringsekspert og sundhedsformilder, Michelle Kristensen, i studiet. Vi taler om, hvordan kost, tanker og trivsel hænger sa...

I det her afsnit har jeg besøg af Zetland-stifter og journalist, Hakon Mosbech, som jeg i høj grad deler interesser med. Han beskæftiger sig nemlig is...

I dette afsnit har jeg indehaver af Gut Life Clinic, Tine Jørgensen, i studiet. Tine er ekspert i emnerne ’tarm’ og ’mave-tarm-problemer’, og vi taler...

I dette afsnit har jeg Simon Krohn i studiet, som er en af landets mest efterspurgte yogalærere. Han har i 25 år undervist i yoga, meditation og vejrt...

I dette afsnit har jeg besøg af Morten Scheibye-Knudsen, der forsker i aldring. Han forsker i, hvordan vi holder os ungdommelige og sygdomsfrie længst...

I dag har jeg Rikke Wolff i studiet, der til dagligt arbejder som HR-direktør i Matas – faktisk er hun Senior Vice President for People og ESG. Hun er...

I det her afsnit har jeg Nicklas Brendborg i studiet, der har skrevet de to bestseller-bøger ’Gopler ældes bagfra’ og ’Vanedyr’, som begge er bøger, d...

I dette afsnit havde jeg besøg af psykologerne Mads og Martin fra MindCamp. De har skrevet bogen HjerneRo og de beskæftiger sig netop med det emne; ne...

I dette afsnit havde jeg ekspert i nervesystemet, Annemarie Clement, i studiet, og det havde jeg virkelig glædet mig til. For jeg har personligt, genn...

I dette bonus-nytårs-afsnit har jeg samlet 11 remindere/punkter, jeg (især) tager med mig ind i 2026 - til fordel for min mentale sundhed og trivsel. ...

I dette afsnit har jeg besøg af Julie Pio Kragelund, som nogle af jer måske kender under navnet Trailmom. Julie har en baggrund som både dyrlæge og ma...

I dette afsnit har jeg besøg af Prudence Davis i studiet. Prudence udstråler gennem sit arbejde og sin personlighed, synes jeg, sundhed og balance. I ...

I dette afsnit har jeg ledelsesrådgiver og erhvervsastrolog, Pernille Bøge, i studiet. Pernille arbejder med ledelses- og organisationsudvikling, karr...

I dette afsnit har jeg besøg af psykolog med speciale i high performance, Melissa Elveberg. Melissa har arbejdet med forskellige typer af highperforme...

I dette afsnit har jeg læge med speciale i holistisk sundhed, Nanna Kirkebjerg, i studiet. Vi taler i afsnittet om, hvorfor så mange danskere er udbræ...

I dette afsnit har jeg Henning Jensen i studiet, som både er civilingeniør og ekspert i kvantefysik. I afsnittet taler vi om noget, der både er banalt...

I dette afsnit har jeg psykolog, Henrik Tingleff i studiet, som i bund og grund beskæftiger sig med, hvorfor mennesker – også kloge mennesker – gør så...

I det her afsnit har jeg besøg af Emil Thorup, der beskæftiger sig med biohacking og longevity. Jeg har længe været nysgerrig på Emil og har glædet mi...

I dette afsnit har jeg besøg af Camilla Karmark, der er autoriseret psykolog. I sommeren 2023 var Camilla med i et alvorligt trafikuheld, der gav hend...

I dette afsnit har jeg Ninni Kjær i studiet, der til hverdag arbejder med ernæring og sundhed. Vi taler i afsnittet både om forvrængede syn på sundhed...

I dette afsnit har jeg Tina Lykkegaard og Kåre Kjærsgård i studiet. Tina er stifter af hudplejevirksomheden, Ren Lykke, som udvikler naturlige og økol...

I dette afsnit har jeg besøg af livstilsekspert, Louise Bruun, til en snak om det naturlige liv. Vi har som mennesker i det moderne samfund bevæget os...

I dette afsnit er det tid til en personlig beretning, forjeg har forfatter, Pernille Ehlers-Hansen i studiet. Hun har skrevet romanen ’Understrøm’, de...

I dette afsnit har jeg professor i mental sundhedsfremme og dekan på Københavns Universitet, Vibeke Koushede, i studiet. Vibeke har i mange år arbejde...