57. EKSPERTEN: Hormonel (u)balance med Caroline Fibæk
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast · Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
28. februar 2023 1t 12m
0:00 1t 12m
Beskrivelse
I dette afsnit taler jeg med hormon- og cyklusekspert, Caroline Fibæk. Vi taler om, hvad hormoner egentlig er for en størrelse, og om hvorfor det er vigtigt at kende noget til emnet. Emnet hormoner har uden tvivl en kompleks og lidt uhåndgribelig størrelse, men samtidig er vores hormoner helt tæt koblet til vores både fysiske og mentale sundhed. Derfor håber jeg, at dette afsnit kan gøre dig klogere på emnet.
Andre episoder fra Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
175. EKSPERTEN: Betina Nygaard Bæk om den usynlige overgang til overgangsalderen - og om hvordan du lever bedst med den
31. mar. 2026
174. PERSONLIG BERETNING: Camilla Miehe-Renard om et voldsomt (og helt almindeligt) sammenbrud. Og om at rejse sig igen.
24. mar. 2026
173. PERSONLIG BERETNING: Miild-stifter, Tanja Largré, om iværksætteri, udbrændthed, grænsesætning og heling
17. mar. 2026
172. EKSPERTEN: Casper Kirketerp-Møller om fremtidens nødvendige, bæredygtige ledelse
10. mar. 2026
171. EKSPERTEN: Du er giftig! Om hvordan du, ufrivilligt, påvirkes af gift som PFAS, kviksølv og bly – og hvad du kan gøre ved det. Med forsker Philippe Grandjean.
3. mar. 2026