109. EKSPERTEN: Krop, nervesystem, vagusnerve og trivsel – forstå koblingen. Med fysioterapeut og osteopat, Jens Gram
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast · Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
29. oktober 2024 58m
0:00 58m
Beskrivelse
I dette afsnit har jeg Jens Gram i studiet. Jens ved enormt meget om kroppen i kombination med vores nervesystem, vores vagusnerve og vores mentale trivsel, og koblingen mellem de ting, som ikke altid er helt synlige, men altid er enormt vigtige.
Andre episoder fra Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
175. EKSPERTEN: Betina Nygaard Bæk om den usynlige overgang til overgangsalderen - og om hvordan du lever bedst med den
31. mar. 2026
174. PERSONLIG BERETNING: Camilla Miehe-Renard om et voldsomt (og helt almindeligt) sammenbrud. Og om at rejse sig igen.
24. mar. 2026
173. PERSONLIG BERETNING: Miild-stifter, Tanja Largré, om iværksætteri, udbrændthed, grænsesætning og heling
17. mar. 2026
172. EKSPERTEN: Casper Kirketerp-Møller om fremtidens nødvendige, bæredygtige ledelse
10. mar. 2026
171. EKSPERTEN: Du er giftig! Om hvordan du, ufrivilligt, påvirkes af gift som PFAS, kviksølv og bly – og hvad du kan gøre ved det. Med forsker Philippe Grandjean.
3. mar. 2026