Episode 69 - Hold træning vs selv træning - hvad kan du forvente af dine resultater?
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
25. maj 2022 38m
0:00 38m
Beskrivelse
I ugens episode taler Jonas og Mark om hold træning - og nærmere bestemt hvad vi kan forvente os af det, sat op i mod fx selv træning/styrketræning. Skriv dig op til et vægttabs forløb med ValintinCoaching www.valintincoaching.dk Link til Facebook fællesskab https://www.facebook.com/groups/738986487477575 Følg ValintinCoaching på Instagram: https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/ https://www.instagram.com/alicekjestine/ https://www.instagram.com/markandersenn/ Beregn dit ligevægtsi...
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026