Episode 51 - Stop med at forbinde din træning 1 til 1 med dit vægttab
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
19. januar 2022 29m
0:00 29m
Beskrivelse
I ugens episode taler Jonas om, hvorfor du bør lade vær med hele tiden at forbinde din træning 1 til 1 med dit vægttab - fordi det har det med at “backfire” ofte for jer! Følg Jonas på Instagram: https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/ Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonas www.jonascoaching.dk Beregn dit ligevægtsindtag: https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026