Episode 48 - Feat. Mark Andersen 5 DONT DO'S, når du starter dit vægttab i januar!
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
30. december 2021 37m
0:00 37m
Beskrivelse
I dag har Jonas igen besøg af Mark Andersen på podcasten, og de kommer med 5 ting, de vil anbefale dig, at du IKKE gør, hvis du indleder et vægttab eller livsstilsændring i det nye år! , Du kan lytte med i din podcast app 👊🏽 Følg Jonas på Instagram: https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/ Følg Mark på Instagram: https://www.instagram.com/markandersenn/ Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonas www.jonascoaching.dk Beregn dit ligevægtsindtag: https://www.jonascoaching.dk/download...
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026