Episode 43 - Kæmper du de rigtige kampe i dit vægttab? - Fokus på aftensmaden!
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
25. november 2021 45m
0:00 45m
Beskrivelse
OBS: Ugens episode blev "ikke optaget"/tekniske problemer, hvorfor den er blevet optaget igen gennem en telefon - så lyd kvaliteten er dårlig - du kan høre den i bedre lyd kvalitet lige her på instagram: https://www.instagram.com/p/CWnUV2nqS0z/ I ugens episode taler Jonas om det her med om du “Kæmper de rigtige kampe i dit vægttab” - især med fokus på håndtering af aftensmaden, og hvor skarp du behøver at være på den!. , Du kan lytte med i din podcast app 👊🏽 Følg Jonas på Instagram: h...
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026