Episode 32 - Hvordan du går fra "bare at komme afsted", til at "få mere ud af din træning"
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
17. september 2021 27m
0:00 27m
Beskrivelse
I ugens episode taler Jonas til dig, som er klar til at gå fra “bare at komme afsted” til at “få noget mere ud af din træning”. - hvad skal du gøre? Det tager jeg et kig på i denne episode!
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026