Episode 206 - Forstår du din egen målsætning med dit vægttab - og hvad den egentlig kræver og IKKE kræver?

Velkommen tilbage til sæson 3 af podcasten Vægttab #101 100kr for januar måned - køb her. Dagens episode italesætter den skævvridning der er ifht indsats vs. målsætning - og hvordan der er en tendens til, at man har en målsætning, som egentlig er til at have med at gøre, men alligevel behandler den, som var den utrolig krævende, og derfor gør en masse ting, som egentlig ikke er nødvendigt. Er du interesseret i online vægttabs coaching? Din første måned kan være helt gratis, og uforpligtende, ...