Episode 20 - Urealistiske forventninger til et vægttab på 3 mdr?
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching · Jonas Jones Valintin
29. juni 2021 30m
0:00 30m
Beskrivelse
I denne uge diskuterer Jonas de forventninger, som man kan, skal og bør have til et vægttab på som foregår over 3 mdr i forlængelse af, at det er meget i ilden for tiden det her er med midlertidige resultater.
Andre episoder fra Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 213 - De 5 grunde til du brænder ud i dit vægttab
5. mar. 2026
Episode 212 - Dig og din utålmodighed!!! :-)
3. feb. 2026
Episode 211 - Hurtig fremgang i dit vægttab rimer ikke super meget med mæthed #sorry
28. jan. 2026
Episode 210 - 3 ting som din livsstilsændring GERNE må kræve af dig
25. jan. 2026
Episode 209 - 3 banditter der du skal kigge på, hvis dit vægttab går i stå efter en god start
21. jan. 2026